蒜苔炒肉丝的做法-咸鲜味炒菜谱

蒜苔炒肉丝的做法-咸鲜味炒菜谱步骤 step

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蒜苔炒肉丝的做法-咸鲜味炒菜谱

准备所需食材

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蒜苔炒肉丝的做法-咸鲜味炒菜谱

蒜择除老梗,洗净切寸段

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蒜苔炒肉丝的做法-咸鲜味炒菜谱

彩椒切细丝(和蒜苔长短、大小一致的丝)

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蒜苔炒肉丝的做法-咸鲜味炒菜谱

里脊肉先切片再切成丝

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蒜苔炒肉丝的做法-咸鲜味炒菜谱

肉丝加1大勺味达美臻品料酒、2大勺六月鲜8克轻盐原汁酱油、1小勺糖、1小勺淀粉抓至调料吸收腌制10分钟入味

步骤 step

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蒜苔炒肉丝的做法-咸鲜味炒菜谱

锅烧热放适量油烧热,倒入肉丝快速滑散至变色断生

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蒜苔炒肉丝的做法-咸鲜味炒菜谱

倒入蒜苔一起翻炒至蒜苔成熟

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蒜苔炒肉丝的做法-咸鲜味炒菜谱

最后加彩椒丝和少许水淀粉炒匀出锅

步骤 step

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蒜苔炒肉丝的做法-咸鲜味炒菜谱

明天的午餐就炒好了,一起带饭吧

蒜苔炒肉丝的成品图

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