鸡肉去皮洗净
当归、党参、枸杞、姜片、红枣洗净
把材料倒入炖锅，倒入适量清水
隔水炖制2小时，开盖加适量盐搅拌一下就可以喝了哈！
1.此汤大补，根据个人体质适量喝哈！2.党参不能和藜芦同吃！
不吃猪肉而选择吃鸡肉，对身体有哪些好处呢?其实我们身体在日常的饮食当中，需要多多的补充高蛋白的东西，而不是脂肪，我们可以选择鸡肉或者鱼肉当中都是由高蛋白脂肪低，对于保持一个身体健康和健身人士都是非常好的，还有效的降低胆固醇，今天小编就来跟大家分享一下，选择鸡肉对于减肥和健身来说有哪一些好处?具体的解
石笋干炖鸡的做法 - 家常石笋干炖鸡的做法非常简单易学。如果石笋干炖鸡怎么做好吃,石笋干炖鸡的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文石笋干炖鸡的家常做法大全,用最短的时间让你学会石笋干炖鸡的做法
红焖羊排的做法 - 家常红焖羊排的做法非常简单易学。如果红焖羊排怎么做好吃,红焖羊排的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文红焖羊排的家常做法大全,用最短的时间让你学会红焖羊排的做法
鸡腿菇炖甲鱼煲的做法 - 家常鸡腿菇炖甲鱼煲的做法非常简单易学。如果鸡腿菇炖甲鱼煲怎么做好吃,鸡腿菇炖甲鱼煲的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文鸡腿菇炖甲鱼煲的家常做法大全,用最短的时间让你学会鸡腿菇炖甲鱼煲的做法
懒人东坡肉的做法，懒人东坡肉怎么做请看懒人东坡肉的做法步骤图：1、冷水下五花肉，姜片、料酒 2、焯烫一下，捞出沥干水分，切十字花刀 3、锅底放葱姜，放入五花肉，八角、香叶、干辣椒 4...
黄骨鱼炖豆腐的做法 - 家常黄骨鱼炖豆腐的做法非常简单易学。如果黄骨鱼炖豆腐怎么做好吃,黄骨鱼炖豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文黄骨鱼炖豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会黄骨鱼炖豆腐的做法
啤酒焖鸡肉的做法，啤酒焖鸡肉怎么做请看啤酒焖鸡肉的做法步骤图：1、鸡块中加入盐、胡椒粉、料酒、生抽、老抽、蚝油、老干妈，抓匀腌制20分钟 2、油热爆香葱姜蒜、花椒 3、下入切好的洋葱...
猪脚玉米汤的做法，猪脚玉米汤怎么做请看猪脚玉米汤的做法步骤图：1、猪脚初步清洗干净，放入锅里，放入凉水没过猪脚，倒入一半料酒。盖上锅盖，煮开，进行焯水。 2、焯好的猪脚，捞出冷水冲洗...
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.