、将淮山药清洗削皮，将生山药立即用擦丝器磨蓉，我图片上的这一刀头便是专业用于磨蓉的，给宝宝做宝宝辅食很便捷。
》要是没有的可磨蓉的擦丝器，能够 立即用料理机搅弄成泥，要是没有适合的料理机，看下一个流程表明。
》山药去皮要戴好一次性手套，或套保鲜袋在手里，淮山药的黏液含植物碱，遇到手里会
、调料：小芽照片示意的是甜口感，混和了点细砂糖，随后加了一颗枣，能够 立即将大枣弄成枣泥添加。
咸口感：在山药泥中倒进一点有机化学生抽，翻拌放进蒸碗。
甜口感：在山药泥中倒进少量细砂糖，翻拌放进蒸碗，随后在上面放一颗有机化学大枣，或不用细砂糖，立即将大枣弄成枣泥添加。
放进蒸锅，水开后蒸二十分钟上下就可以。
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现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
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血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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