备好菜料，将肉切片，香菇成块状，芹菜切成斜条，（若吃不下肥肉的，可切丝现炒），家有老人的，芹菜可现在沸水中煮5分钟左右。
胡萝卜切成小块以调色，辣子切丝，蒜切片，葱小段斜切。
待油过后先倒入蒜，肉丝肉片，炒3-4分钟倒入香菇，再翻炒4-5分钟倒入芹菜，少许葱。
翻炒几分钟后倒入酱油，花椒粉，姜粉，大香，少许其他调味料（如料酒），没有也可以
待肉七八分熟时倒入辣子芹菜叶，倒水煮熟即可，出锅时记得放少许鸡精味精。香喷喷的菜就出锅了
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糖醋三文鱼丁的做法，糖醋三文鱼丁怎么做请看糖醋三文鱼丁的做法步骤图：1、三文鱼切丁加盐，胡椒粉和黄酒拌均匀。 2、加入洋葱丝和姜丝拌均匀腌制15分钟。 3、四小勺儿的玉米淀粉和一小勺的面粉...
中医的治疗是博大精深的，中医对于很多微循环人体内调节是非常的有作用的，那对于一些高血压的人群，我们可以通过按摩一些指定的穴位，达到调节血压，调整身体血液微循环的目的，那高血压或低血压都是对人体有伤害的，今天小编就来跟大家分享一下，中医调节血压按摩的是什么穴位。具体的解答如下;1、调节血压按摩太冲穴好
伴随着生活水平的提升，大家的饮食搭配日渐丰富多彩，饮食结构也在耳濡目染中更改，例如从清茶淡饭变为鸡鸭鱼肉，饮食搭配张弛有度变为暴食暴饮，因此了有“三高”等当代慢性疾病。特别是在对忙碌工作中的年青人而言，用心吃好一日三餐是一件难以的事，大多数被中式快餐、外卖送餐、油炸食品等不科学饮食替代，因此“三高”
一家公司250位员工参加体检，结果竟查出85%患有干眼，90%出现眼球玻璃体浑浊。由于气候干燥，长时间对着电脑，眼睛会干涩、胀痛、视力模糊。“从目前的体检中发现，80%的白领人士的眼睛处于‘亚健康’状态。” 专家呼吁，应该定期做“眼体检”，特别是一些文过眼线和近视者，更应做好眼睛保健。 文
男性朋友补肾壮阳除了通过药物治疗之外，饮食调理也是非常重要的一方面，下面推荐几个在民间流传比较广的壮阳单方。蛤蚧壮阳方原料：蛤蚧1对、枸杞子250g、肉苁蓉180g、大枣60g、白酒2000ml。制作方法：将蛤蚧去掉头足之后用清水清洗干净沥干水分备用，大枣去核之后和枸杞子、肉苁蓉一起用清水清洗干净沥
据新华社北京4月23日电 外交部发言人耿爽23日在例行记者会上宣布，中方决定在前期向世卫组织捐款2000万美元现汇基础上，增加3000万美元现汇捐款，用于新冠肺炎疫情防控、支持发展中国家卫生体系建设等工作。耿爽说，新冠肺炎疫情发生以来，世卫组织在谭德塞总干事领导下，积极履行自身职责，秉持客观、公正、
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