1.原材料备齐断开；
2.锅中倒进蒜头进行爆香；
3.先后倒进过水的长豆煸炒一会；
4.先后倒进过水的茄子煸炒一会；
5.倒进一丝生抽调料，再次煸炒一会；
6.用余热回收再煮一会起锅，上餐！
野酸笋肉丝的做法，野酸笋肉丝怎么做请看野酸笋肉丝的做法步骤图：1、准备好自制酸笋。 2、酸笋切丝；猪肉洗净切丝加料酒淀粉生抽拌匀；洋葱青红椒洗净切丝备用。 3、锅中油热滑散肉丝盛出备...
彩椒炒五花肉的做法 - 家常彩椒炒五花肉的做法非常简单易学。如果彩椒炒五花肉怎么做好吃,彩椒炒五花肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文彩椒炒五花肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会彩椒炒五花肉的做法
蒜香菠菜的做法，蒜香菠菜怎么做请看蒜香菠菜的做法步骤图：1、菠菜洗净 2、蒜切片 3、锅烧热加入少许植物油跟1勺猪油 4、倒入蒜片炒香 5、加入菠菜翻炒至断生 6、加盐炒匀出锅...
苦瓜干炒腊肠的做法 - 家常苦瓜干炒腊肠的做法非常简单易学。如果苦瓜干炒腊肠怎么做好吃,苦瓜干炒腊肠的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文苦瓜干炒腊肠的家常做法大全,用最短的时间让你学会苦瓜干炒腊肠的做法
辣炒花蛤的做法，辣炒花蛤怎么做请看辣炒花蛤的做法步骤图：1、准备好调味料。 2、花蛤用小牙刷刷洗干净。 3、倒入醋。 4、加入料酒。 5、撒入盐，混合后洗净花蛤。 6、锅中水开...
土豆炒肉的做法，土豆炒肉怎么做请看土豆炒肉的做法步骤图：1、食材准备好：土豆，猪肉，辣椒 2、土豆，辣椒洗净切好备用 3、切好的土豆丝放水里泡泡 4、再冲洗掉多余的水淀粉，沥干...
小白菜蛋炒饭的做法，小白菜蛋炒饭怎么做请看小白菜蛋炒饭的做法步骤图：1、食材准备好：小白菜，剩米饭，鸡蛋 2、小白菜洗净切好备用 3、油锅加热 4、鸡蛋下锅煎至成形 5、米饭倒入翻炒 6、...
小白菜炒鹅蛋的做法，小白菜炒鹅蛋怎么做请看小白菜炒鹅蛋的做法步骤图：1、首先我们要准备好制作这道【小白菜炒鹅蛋】需要用到的所有食材：小白菜350g、鹅蛋1个、大葱10g、干辣椒2个。先将小...
秋冬时节，眼病容易高发。笔者日前从襄樊市铁路中心医院了解到，眼科门诊患者大幅增加，多集中在干眼症、结膜炎、青光眼、视疲劳等。 襄樊市铁路中心医院眼科主任王明智说，每到秋末冬初，医院眼科的门诊量总是远高于其它季节，主要是季节变化带来的不适，干燥的天气，各种因“燥”而致的疾病乘虚而入，对眼睛的
眼睛是人类最宝贵的感觉器官。五彩缤纷的世界，要通过眼睛来认识，外界信息的90%是由眼睛感受认识，人的工作、学习、生活，样样离不开眼睛，眼睛对 人来说如生命一样重要。从进化论的观点看，眼睛是环境与遗传两大因素作用的结果。 从地球物理的角度看，地球的大自然环境存在着光波、声波及气体大分子运动的物
随着几款酵素的走红酵素也成为了一种近期十分流行的产品因为通常来说酵素不仅可以促进消化还可以避免身体发胖对于减肥和消化都有着很好的效果，但是酵素的种类也有很多作为酵素的一种桔子酵素其实并不常见那么桔子酵素的功效有哪些呢?桔子有着非常多的种类，它的外皮比较厚，但是果肉非常的好吃，而且有着充足的维生素c，
肠胃不好的人现如今已经不算是少数了很多人由于生活习惯的不好以及饮食的不规律都出现了肠胃问题，其中诸多的肠胃问题中最常见的就是胃炎和胃溃疡两种，其实很多的胃病都是需要我们慢慢的调养的，那么有哪些对胃好的好习惯呢?随着生活节奏的加快，现在患有胃病的发病率越来越高，最常见的是胃炎或者胃溃疡，平时一定要调理
我想很多人都希望自己能长命百岁吧，那么怎么才能做到更加长寿呢，其实长命百岁很简单，只要做到严于律己就行。以下有两种“长寿药”很多都知道，但是却难以做大，不花钱的长寿，你能做到吗?“长寿的第一要素”是水水是长寿的第一要素，人类可以五天不吃饭，但是不能三天
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