准备活河蟹
开水上锅蒸20分钟左右，肚必须朝上。
20分钟左右即可出锅
准备蒜泥，加入酱油，糖蒜。
装入盘中，味美可口。
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爱美是女人的天性，而衰老则是女性的天敌。虽然我们无法阻止变老的过程，但了解哪些食物对皮肤有害，坚持正确饮食，可延缓皱纹的出现!身体中的弹性蛋白和胶原蛋白可使我们的皮肤保持健康和美丽。随着年龄的增长，这两种蛋白的再生速度会显著降低，而且日照和不正确的饮食也会使这两种蛋白遭到破坏。只要胶原蛋白纤维受损，
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甘油和醋是我们生活中比较常见的两种调味料很多人在烹饪食物的时候都会用到甘油和醋并且有了这两种调料食物的味道更好，但是现如今甘油和醋的作用不仅仅是调味了其实甘油和醋也可以被用来美容那么如何用甘油和醋美容呢?甘油和醋是人们在日常生活之中比较常见的两种用品，一个是在护理皮肤的时候会用到的，醋则是在烹饪食物
我们会发现有些人的血液要比正常人的更加粘稠虽然这种情况并不是什么很严重的疾病，但是却会导致很多疾病的出现其实生活中很多的疾病都是由于血液粘稠所引起的，所以想要做到疾病的预防那么我们就要做到改善身体内部的环境。血液变得粘稠以后是很容易引起各种各样的疾病类型，尤其是中老年人们是非常容易患上这种临床表现，
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