地瓜上锅煮熟，取下后碾成泥，晾至常温下放进3克酵母粉翻拌，随后放进适当小麦面粉，搓成硬软适度的面糊，醒面至二倍大
锅中烧滚油，放进肉片炒掉色，随后放进葱姜八角，桂皮香叶炒成香气，加料酒生抽酱油陈醋，生抽，黄豆酱炒出香味
放进豆角炒掉色后，添加平菇和马铃薯，煸炒匀称后添加与豆角差不多的冷水，大火烧开后转低火炖
饧好的面糊揉匀，排气管后分为小剂子，随后擀成牛舌状，撒少量盐，再刷一层植物油，随后撒上葱段，折起来后制成花瓣的模样
搞好的花卷放进豆角锅，低火蒸15分钟后转文火五分钟就可以起锅。
红薯炖茄子的做法，红薯炖茄子怎么做请看红薯炖茄子的做法步骤图：1、茄子洗净掰成小块 2、红薯去皮切块，土豆去皮切块。 3、热锅凉油放入葱姜蒜爆香 4、加入肉馅翻炒，加入料酒，十三香翻...
豆油皮宽粉炖鱼的做法，豆油皮宽粉炖鱼怎么做请看豆油皮宽粉炖鱼的做法步骤图：1、主料：花鲢鱼700克、宽粉300克、豆油皮200克辅料：植物油、盐、大葱一根、姜20克、老抽10克、辣皮子6个、香...
花生莲藕炖排骨的做法，花生莲藕炖排骨怎么做请看花生莲藕炖排骨的做法步骤图：1、首先我们把食材处理好，排骨剁成块；莲藕切成滚刀块。莲藕汤好好喝，藕的品种最重要，炖汤宜选择粉藕。几个挑选的小窍门...
茄汁鹌鹑蛋肉丸的做法，茄汁鹌鹑蛋肉丸怎么做请看茄汁鹌鹑蛋肉丸的做法步骤图：1、洋葱切碎末，放入热油锅中煸炒，煸炒到体积变小颜色变深关火，放凉备用。 2、炒好的洋葱放入肉馅拌匀。 3、加入蛋黄、现...
莲藕焖猪肉皮的做法 - 家常莲藕焖猪肉皮的做法非常简单易学。如果莲藕焖猪肉皮怎么做好吃,莲藕焖猪肉皮的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文莲藕焖猪肉皮的家常做法大全,用最短的时间让你学会莲藕焖猪肉皮的做法
砂锅番茄牛腩的做法 - 家常砂锅番茄牛腩的做法非常简单易学。如果砂锅番茄牛腩怎么做好吃,砂锅番茄牛腩的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文砂锅番茄牛腩的家常做法大全,用最短的时间让你学会砂锅番茄牛腩的做法
鲫鱼罐头的做法，鲫鱼罐头怎么做请看鲫鱼罐头的做法步骤图：1、鲫鱼去鳞去腮去内脏，洗净沥干水分 2、锅内放油烧至4成热，放入鲫鱼炸 3、炸透捞出沥干油分 4、准备配料 5、另用锅...
菌菇海带炖鸭汤的做法，菌菇海带炖鸭汤怎么做请看菌菇海带炖鸭汤的做法步骤图：1、准备主要食材洗干净。 2、土砂锅中加入水烧开，放入鸭边腿焯水几分钟。 3、鸭边腿捞出后，把水倒掉，重新放入锅中。 4...
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.