鱿鱼大㸆的做法-其它口味煮菜谱

鱿鱼大㸆的做法-其它口味煮菜谱1.

鱿鱼去膜、去眼、去牙、去内脏,

鱿鱼大㸆的做法-其它口味煮菜谱

2.

起锅热油,爆香小葱、姜片,

鱿鱼大㸆的做法-其它口味煮菜谱

3.

放入鱿鱼,两面各煎两分钟,

鱿鱼大㸆的做法-其它口味煮菜谱

4.

料汁:腐乳汁+料酒+老抽+糖,

鱿鱼大㸆的做法-其它口味煮菜谱

5.

倒入配好的料汁,

鱿鱼大㸆的做法-其它口味煮菜谱

6.

在倒两小碗开水,

鱿鱼大㸆的做法-其它口味煮菜谱

7.

大火煮开,

鱿鱼大㸆的做法-其它口味煮菜谱

8.

调至小火,闷煮1小时,

鱿鱼大㸆的做法-其它口味煮菜谱

9.

在调至大火收汁,

鱿鱼大㸆的做法-其它口味煮菜谱

10.

撒少许糖出锅。

鱿鱼大㸆的做法-其它口味煮菜谱

鱿鱼大㸆成品图

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烹饪技巧

做这道菜,小火、小火、小火慢煮时间比较长,用密封锅水量流失比较慢,其他锅水量要增加。

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