日常养生 2025-12-17 1720 0

山楂是一种药食同源的食材，可以作为水果食用，也可以制成果干等产品去泡水或者煎汤饮用，能起到改善便秘、调理三高等效果，对人体健康有益，但其并非人人适用，下面就为大家剖析三种人不宜吃山楂的原因，以及其最大禁忌，让大家更全面的了解本品。三种人不宜吃山楂的原因1、脾胃虚弱者山楂中的膳食纤维含量丰富，脾胃正