野山参的功效和吃法
导读野山参可以增强免疫力、调节心血管、抗疲劳、改善记忆力及抗衰老。食用方法有泡茶、炖汤、泡酒和直接嚼食。泡茶简便适合日常保健；炖汤可搭配食材滋补；泡酒有独特口感；直接嚼食能保留药效，但要适量。合理食用野山参，有助于发挥其保健功效。...野山参，又称为野生人参或林下参，是一种珍贵的中药材，主要生长在自
硝苯地平缓释片副作用是什么
导读硝苯地平缓释片是一种常用的降压药物，主要用于高血压和冠心病的治疗。它通过缓慢释放药物，维持稳定的血药浓度，从而达到长效降压的效果。然而，任何药物都有一定的副作用，硝苯地平缓释片也不例外。下面，将为大家详细介绍硝苯地平缓释片的副作用。...硝苯地平缓释片是一种常用的降压药物，主要用于高血压和冠心病
湿疹用忍冬藤泡澡管用吗?
导读忍冬藤，又称为金银花藤，是一种常见的中药材，具有清热解毒、抗炎消肿的功效。忍冬藤中的活性成分如黄酮类、挥发油等，被认为可以缓解皮肤炎症，促进皮肤修复。那么，湿疹用忍冬藤泡澡管用吗？接下来，将为大家详细解答这个问题。...忍冬藤，又称为金银花藤，是一种常见的中药材，具有清热解毒、抗炎消肿的功效。忍
冬季祛寒湿最快最好的方法
导读冬天气温下降，人体容易受到寒湿侵袭，导致手脚冰冷、关节疼痛等问题。祛除寒湿不仅能够改善身体不适，还能增强体质，预防疾病。那么，冬季祛寒湿最快最好的方法有哪些呢？接下来，将为大家详细解答冬季祛寒湿最快最好的方法。...冬天气温下降，人体容易受到寒湿侵袭，导致手脚冰冷、关节疼痛等问题。祛除寒湿不仅能
陈皮是什么水果的皮
导读在日常饮食中，陈皮作为一种常用的调味品和药材，深受大家的喜爱。然而，对不少人的来说，“陈皮”这个词或许并不陌生，但对于它究竟是哪种水果的皮，以及它的用途和功效，却未必十分了解。下面，将为大家详细解答陈皮是什么水果的皮。...在日常饮食中，陈皮作为一种常用的调味品和药材，深受大家的喜爱。然而，对不
红豆薏米茶祛湿吗
导读湿气是中医中常提到的一种导致身体不适的因素，尤其是生活在潮湿气候或饮食不节的人，容易体内积聚湿气，导致疲倦、头重、四肢无力、面色暗沉等症状。而红豆薏米茶被广泛认为是一种有效的祛湿饮品。那么，红豆薏米茶是否真的能够祛湿？一起来了解一下。...湿气是中医中常提到的一种导致身体不适的因素，尤其是生活在
失眠按哪个部位可以快速入睡
导读失眠是一种常见的睡眠障碍，许多人会因为压力、焦虑或者身体不适而难以入睡。除了改善生活习惯和调整情绪，按摩一些特定的穴位也可以帮助缓解失眠，快速入睡。那么，失眠时按哪个部位可以快速入睡呢？今天我们将详细介绍几种帮助快速入睡的穴位按摩技巧。...失眠是一种常见的睡眠障碍，许多人会因为压力、焦虑或者身
黄芪和西洋参能一起泡水喝吗
导读黄芪和西洋参都是非常有名的中药材，它们各自具有补气、滋阴的独特功效。很多人关心这两种滋补佳品能否一起泡水饮用，是否会增强彼此的功效。那么，黄芪和西洋参到底能不能一起泡水喝呢？接下来，我们一起来了解一下。...黄芪和西洋参都是非常有名的中药材，它们各自具有补气、滋阴的独特功效。很多人关心这两种滋补
拔火罐有什么好处
导读拔火罐作为一种传统的自然疗法，通过使用酒精或其他方法使小罐子吸附于皮肤表面，利用负压作用于局部皮肤，促进血液循环和淤血消散。它常用于治疗腰背部肌肉劳损、腰椎间盘突出症等疾病。那么，拔火罐有什么好处呢？下面，一起来看看吧！...拔火罐作为一种传统的自然疗法，通过使用酒精或其他方法使小罐子吸附于皮肤
中医夜市火热 圈粉年轻群体
青春派潮流最近一段时间，北京等多地办起了中医夜市，涵盖问诊、开方、针灸、推拿、养生、保健、膳食、文化推广等诸多活动，吸引了不少年轻人。在中医夜市上把把脉，扎扎针，买一个香囊，喝一杯茶饮，成了年轻人夜生活的新选择。“每天问诊200多人，多一半是年轻人。”北京市丰台中西医结合医院中医专病门诊主任焦志宏医
灸法的作用
导读灸法通过燃烧艾叶制成的艾条，以其产生的热能深入刺激人体穴位，达到温经散寒的效果。这种温热刺激可以迅速渗透到肌肤深层，驱散体内的寒气，有效缓解因寒湿引起的各种疼痛和不适。它还能帮助人们驱寒暖身，提升身体的抗寒能力，是冬季养生保健的佳选。...灸法，古称“灸焫”，又称艾灸，指以艾绒为主要材料，点燃后
改善睡眠的药物
导读失眠是临床最为常见的睡眠障碍类型，随着年龄的增长，人体腺体功能降低，褪黑素分泌量也相应减少，这就为何人的睡眠时间随年龄增加而减少的主要原因，而且随年龄增加失眠症的患病率也逐渐增加。接下来我们一起去看看改善睡眠可以使用什么药物。...失眠是临床最为常见的睡眠障碍类型，随着年龄的增长，人体腺体功能降
枸杞有什么副作用
导读枸杞可能会与某些药物发生相互作用，影响药物的吸收和效果。在服用药物期间，应谨慎食用枸杞，并咨询医生或药师的建议。枸杞中含有较高的糖分，对于糖尿病患者来说，过量食用不利于血糖的控制，甚至引起血糖升高，产生头晕、恶心、呕吐等症状。...枸杞作为一种常见的中药材和保健食品，具有滋补肝肾、益精明目等多种
褥疮外用药有哪些
导读褥疮是由于患者身体局部长期受压，影响血液循环，导致皮肤和皮下组织营养缺乏而引起的组织坏死，在许多家庭中，有老人或者久病卧床的亲人，而子女工作繁加上缺乏医学常识，导致褥疮的发病率逐年提高。那么褥疮外用药有哪些？褥疮是什么病？下面一起来看看吧。...褥疮是由于患者身体局部长期受压，影响血液循环，导致
香榧的功效与作用、禁忌和食用方法
导读香榧，又称为榧子或榧树果，是一种珍贵的坚果，主要产于中国南方的一些地区，它不仅口感独特、营养丰富，还具有多种健康功效。下面，将详细为大家介绍香榧的功效与作用、食用禁忌以及食用方法。...香榧，又称为榧子或榧树果，是一种珍贵的坚果，主要产于中国南方的一些地区，它不仅口感独特、营养丰富，还具有多种健
找肾俞的最简单的方法
导读肾俞穴是中医针灸中的一个重要穴位，位于背部，对肾脏健康有着重要的调节作用。那么，找肾俞的最简单的方法是什么呢？下面一起来看看吧！...肾俞穴是中医针灸中的一个重要穴位，位于背部，对肾脏健康有着重要的调节作用。那么，找肾俞的最简单的方法是什么呢？下面一起来看看吧！ 找肾俞的最简单的方法 找肾俞最简
藏红花泡脚好不好
导读藏红花一般的服用方法是用来泡水喝，但有很多人不知道藏红花还可以用来泡脚。使用藏红花泡脚有一定好处，但是也要根据具体情况来分析，让我们一起来看看有关藏红花的相关知识吧。...藏红花一般的服用方法是用来泡水喝，但有很多人不知道藏红花还可以用来泡脚。使用藏红花泡脚有一定好处，但是也要根据具体情况来分析
气血不足吃什么食物
导读您是否动不动就感到疲劳乏力、心慌气短，夜间总是失眠多梦，面部皮肤粗糙没有光泽，还面临着头发分叉或脱发的烦恼？这可能都是气虚血虚，气血不足的表现。气血是人类生命的源泉，饮食调理是滋补气血的重要一环，想要摆脱气血虚弱困境，快和小编一起来看看哪些食物可以有效滋养气血，让您“满血复活”吧！...您是否动
艾灸手法有哪些
导读艾灸，又称灸疗，就是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位来调整身体，达到防病治病的目的。那你知道艾灸的手法都有哪些呢？...艾灸，又称灸疗，就是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位来调整身体，达到防病治病的目的。那你知道艾灸的手法都有哪些呢？ 1.艾柱灸
脾胃湿热吃藿香清胃胶囊多久见效
导读藿香清胃胶囊是一种中成药，具有清热化湿、健脾和胃的作用，关于藿香清胃胶囊见效的时间，每个人的身体情况和免疫不同，见效的时间也会不同，那么脾胃湿热吃藿香清胃胶囊一般多久会见效呢？感兴趣的朋友不妨往下看看吧，希望能对你有所帮助！...藿香清胃胶囊是一种中成药，具有清热化湿、健脾和胃的作用，关于藿香清
中医养生夜校一课难求 “到医院上课”成新潮流
“暑假里的中医课程太火爆了，幸好我的手速快，5分钟不到就被抢完了！”在浙江绍兴，初入职场的“00后”许红受访时说，由于工作关系，自己经常盯着电脑，导致颈椎不舒服，看到绍兴夜校推出了中医课程，她毫不犹豫上线抢课。眼下，各地夜校持续火热，上班族纷纷走进自己心仪的“学校”充电。随着人们对中医养生的兴趣日益
“新中式养生”引领健康消费
晨起八段锦、午间养生茶、晚上泡脚按摩，入伏再加晒背、艾灸、三伏贴……这个暑期，在炎热的岭南，年轻群体中兴起了一股“新中式养生”潮。8月10日至12日，在致力于擦亮“潮流东莞”城市文化名片、吸引年轻人聚集的广东东莞市，启动了一场“青年养生潮，中医不一YOUNG”七夕·东莞市青年中医药文化潮流集市活动。
找腰阳关的最简便方法
导读腰阳关是中医经络学中的一个穴位。位于后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中。按摩腰阳关可以缓解肾虚导致的腰膝酸软、腰部疼痛等症状。很多人不知道腰阳关在哪，今天就教大家几个找腰阳关的简便方法。...腰阳关是中医经络学中的一个穴位。位于后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中。按摩腰阳关可以缓解肾虚导致的腰膝酸软
三伏天能喝中药吗
导读三伏天正是天气闷热潮湿的时候，这时人很容易感到困倦、食欲不振等。很多人都会选择各种养生方式来调节身体不适的情况，喝中药就是其中的一种。那么三伏天能喝中药吗？一起看看吧！...三伏天正是天气闷热潮湿的时候，这时人很容易感到困倦、食欲不振等。很多人都会选择各种养生方式来调节身体不适的情况，喝中药就是
拔罐多久可以吹空调
导读拔罐是一种传统的中医治疗方法，通过在皮肤上形成局部负压来促进血液循环和气血流通，常用于缓解肌肉疼痛等问题。那么，拔罐多久可以吹空调呢？下面，我们一起来看看吧！...拔罐是一种传统的中医治疗方法，通过在皮肤上形成局部负压来促进血液循环和气血流通，常用于缓解肌肉疼痛等问题。那么，拔罐多久可以吹空调呢