美食菜谱

现代食品科学也在研究水果的“寒热性”

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在我们的生活中,如果你去找中医看病,经常会提醒病人,不要吃寒凉食物或不要吃热性食物等。而在现代西方营养学里却没有这个禁忌,只是告诉你,应该补充哪些营养素,似乎中医的提示成了多余。各抒己见,争论不休,看似有些互说不通。作为食品学者,我们有责任一探究竟,打通这“任督二脉”。我们认为,食物和药物的四性(寒

掌握正确操作 避免煎糊中药
日常养生

掌握正确操作 避免煎糊中药

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“不小心把中药煎煮糊了,还能不能吃?”很多患者都会有这样的疑问,首先必须肯定的是,中药煎煮糊了是不能吃的,应立即倒掉,洗净煎药器皿,重新换药煎煮。有的患者怕浪费,就把煎糊的药用水洗一遍,再重新煎煮,这种做法也不可取。因为煎糊饮片的有效成分已经发生了改变,药效就会降低或消失,从而达不到治疗效果,甚至会

日常养生

滋补药不会吃坏身子?别中了谣言的"毒"

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如今人们越来越重视健康,讲究养生保健,但有些人过分迷信补药,反受其害。目前,我国滥用中药的情况严重,很多人误认为中药药性平和,无毒副作用,有病治病,无病养身。其实,中药进补也要讲方法,不能滥用,否则既花了钱,又伤了身,不合理使用中药进补,往往适得其反。俗话说“是药三分毒”,中医理论认为,中药的毒是指

速瘦汤!中药快速瘦身减肥健康汤
日常养生

速瘦汤!中药快速瘦身减肥健康汤

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合理的营养是健康的基石,科学的营养更需要从平日的饮食抓起。今天易网在线养生网将带领大家一起来看看速瘦汤!中药快速瘦身减肥健康汤,也许其中就有你平常没注意到的小细节。爱美女士采用的减肥方法一般对健康都有或大或小的影响,今天小编给大家介绍的中药减肥汤从健脾、益气入手,通过助消泻的方法达到减肥的目的,下面

健康新闻

通报:河北联康药业有限公司等22家药企生产的23批次中药不合规

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­近日,国家药品监督管理局发布通告称,经3家药品检验机构检验,22家企业生产的23批次中药不符合规定。­通告指出,经安徽省食品药品检验研究院检验,标示为河北联康药业有限公司等10家企业生产的11批次槟榔不符合规定,不符合规定项目包括水分、黄曲霉毒素。标示为安国市聚药堂药业有限公司等1

吃中药的禁忌吃中药的15个注意事项
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吃中药的禁忌吃中药的15个注意事项

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中药,是指在中医理论指导下用于预防、诊断、治疗疾病或调节人体机能的药物。中药是生活很多朋友都会服用的的一种,用来治疗各种症状,不过吃中药的禁忌也是有很多的,下面小编给大家介绍一下吃中药的15个注意事项。有些患者自己认为久病成医,对所有患者患有的疾病都有所了解,就按照药方抓药,按照方法使用中药。有些病

熬夜上班喝中药可以恢复吗
日常养生

熬夜上班喝中药可以恢复吗

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易网在线健康导读:熬夜上班喝中药可以恢复吗?我们都知道熬夜不利于身体保健,但出来工作以后,很多上班族熬夜加班是在所难免的。那么,熬夜上班喝中药可以恢复吗?文章目录一、熬夜上班喝中药可以恢复吗二、熬夜之后的补救技巧三、熬夜的饮食误区熬夜上班喝中药可以恢复吗1、熬夜上班喝中药可以恢复吗熬夜后一般会出现精

夏天热水泡脚益处多:通畅经络 祛湿排毒
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夏天热水泡脚益处多:通畅经络 祛湿排毒

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冬季热水泡脚已经成为寻常百姓家推崇的一种养生方法,能够暖身体补中气,其实在炎炎夏日,通过热水泡脚能祛除湿气,同样也能达到养生的效果。通畅经络人体很多重要经脉都起源于足部,一直往上走,通遍全身。中医养生讲究顺应自然,春夏养阳、秋冬养阴。夏天天气闷热,常常会让人感到疲劳困乏,特别是上班族,工作压力非常大

选枕头看“三度”一定要看的选枕窍门!
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选枕头看“三度”一定要看的选枕窍门!

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指导专家:荣培晶 中国中医科学针灸研究所 医学博士 教授睡眠占据了人生二分之一的时间,如何能睡得好枕头起到了重要的作用。选枕头,高度、长宽度、舒适度要选好。枕高低于肩到颈部科学的枕高是根据人体颈部7个颈椎排列的生理曲线确定的,只有保持这个曲线正常的生理弯曲,才能使肩颈部的肌肉、韧带关节及关节处处于放

别再迷信日本汉方药!原料大部分来自中国
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别再迷信日本汉方药!原料大部分来自中国

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近日,日本购物数据分析True Data数据分析发现,药妆店中的龙角散镇咳药在日本畅销商品中排名前三。龙角散镇咳药,即是日本汉方药中的一种。日本药妆店或海淘网站上,对于龙角散的描述都不乏治疗感冒、咳嗽、防雾霾等神奇效果。在日本厚生劳动省医药品医疗器械综合机构网站((PMDA) 上查询,日本获批的龙角

想用药膳来养生?注意事项需了解
日常养生

想用药膳来养生?注意事项需了解

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很多人现在都喜欢食用药膳来温养身体。但是事实上很多的情况下根本没有人注意到食用药膳也是有很多需要注意的地方的。那么食用药膳到底应该注意什么呢?随小编一起来看看。 ◆药膳养生应用原则 1、因证用膳中医讲辨证施治,药膳的应用也应在辨证的基础上选料配伍,如血虚的病人多选用补血的食物大枣、花生,阴虚的病人多

日常养生

冬季泡脚好处多!加这四种"料"效果更好

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用中药泡脚是利用热水促进药物渗透进人体的作用,即可保证药物能通过脚部透达周身经络,又不会出现口服药物过量导致不良反应的情况。可选择适合自身需要的中药配方,将刚煎好的中药放入足浴盆中,利用中药蒸汽熏蒸足部约10分钟。然后再加水调温浸泡三十分钟左右,通过双手对自己做自我按摩,使药物更好刺激足部穴位和反射

日常养生

小小蜂蜜竟是鼻炎大“克星”

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鼻炎是生活中常见的鼻部顽疾,一般由多种因素造成。患者在日常生活、工作中会不由自主的打喷嚏和经常性的流鼻涕,这在公众场所大大影响患者的形象;而持续性的鼻塞,更会严重影响患者形象、休息。俗话说“治病先治病”,如果想要根治鼻炎,首先就要对鼻炎有一定的了解。只有这样,

国家卫计委发布流感诊疗方案 中药治疗纳入其中
健康新闻

国家卫计委发布流感诊疗方案 中药治疗纳入其中

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全国流感监测结果显示,今冬流感流行水平高于近几年来的同期水平。国家卫计委日前发布最新的《流行性感冒诊疗方案》,并明确推荐一批抗流感病毒药物,部分中药纳入其中,这是流感诊疗方案时隔七年的首次更新。资料图新方案明确了流感的定义、症状、潜伏期等。流感患者和隐性感染者都是流感的主要传染源,受感染动物也可以成

中药姜的功效与作用
中医养生

中药姜的功效与作用

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文章目录一、中药姜的功效与作用二、生姜的中医疗法三、哪些人不能吃姜中药姜的功效与作用中药用姜有生(鲜)姜、干姜、煨姜、炮姜、姜皮之别。其气味均为辛温,辛能散之,温能散寒,入肺、脾、胃经。干姜名始载于《神农本草经》,生姜名始载于《名医别录》。1、鲜姜的功效与作用具体来说:鲜姜是入上焦的,发散功能很强,

草药属于中药吗
中医养生

草药属于中药吗

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文章目录一、草药属于中药吗二、中药材会过期吗三、如何购买中药材草药属于中药吗1、草药属于中药吗中药和草药难以区分,把草药归属於中药的范畴,是符合中医药学发展的实际情况。草药,是指民间百姓就地采集用来防治疾病的原生药。它有一定的地区性,不像常用中药作为商品,在全国各地或国外销售使用。现在所说的草药,在

中药中蜂蜜的性能功效
中医养生

中药中蜂蜜的性能功效

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文章目录一、中药中蜂蜜的性能功效二、蜂蜜的科学服用方法三、蜂蜜的食疗法中药中蜂蜜的性能功效1、蜂蜜的性能功效:护肤美容新鲜蜂蜜和水调和之后涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。2、蜂蜜的性能功效:抗菌消炎、促进组织再生优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,表明其防腐作用极强。实

巴载天中药功效
中医养生

巴载天中药功效

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文章目录一、巴载天中药功效二、中药巴戟天的副作用须知三、巴戟天的食用方法巴载天中药功效1、巴载天中药功效巴戟天的根含有蒽醌类成分:甲基异茜草素、甲基异茜草素-1-甲醚、大黄素甲醚、2-羟基羟甲基蒽醌、1-羟基蒽醌、1-羟基-2-甲基蒽醌、1,6-二羟基-2,4-二甲氧基蒽醌、1,6-二羟基-2-甲氧

中药变毒药,只因为这一个动作!
日常养生

中药变毒药,只因为这一个动作!

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中药是中华文明的瑰宝,亦是中华文明的传承。尽管现在各类药品丰富多样,但是中药在我们心中的地位仍旧是不可磨灭的。现在很多家庭还是会选择去药店或者医院抓一些中药回家去熬,但是熬中药的注意事项您知道吗?下面就让我们来看看熬中药时最易中招的误区吧!资料图有人常用铝锅或铁锅来熬中药,这是不正确

五味子能延缓衰老 食用需注意这些
日常养生

五味子能延缓衰老 食用需注意这些

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五味子对于身体的好处是不言而喻的,它能够有效的滋补身体的亏损,同时又有很好的美容作用。下面我们就来了解下这种中药:什么是五味子 五味子为木兰科植物五味子或华中五味子的干燥成熟果实。前者习称“北五味子”,后者习称“南五味子”。秋季果实成熟时采摘,晒干或蒸后晒干,除去果梗及杂质。唐等《新修本草》载

护眼知识

明目护眼9款中药药茶药膳

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  1.茶叶适量,开水冲泡饮用。富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼疾的良药,能让人头脑清醒、双目明亮,对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些茶。   2.枸杞子茶:枸杞子适量,用开水冲泡饮用。枸杞子养肝明目,富含胡

健身方法

芦荟番茄汤减肥健康食谱 燃脂瘦身还去燥

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根据季节的不同选择一款适合这个季节的减肥健康食谱,是一个不错的饮食减肥方法!现在大家已经感觉到秋天的凉意了,这个初秋的季节了天气毕竟还是炎热,也容易上火!营养师推荐减肥健康食谱汤品:芦荟番茄汤!有解毒润肺,去除内火功效!有了中药芦荟的参与,能有效温补气血!芦荟番茄汤减肥健康食谱燃脂瘦身还去燥减肥健康

护眼知识

中药可改善近视

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  14岁以下的儿童患近视,能通过中药治疗,改善近视。  专家说,14岁以下的孩童若是患上近视、弱视或斜视,只要能掌握他们的生长发育期,从纠正姿势、营养,再长期服用中药,改善的机会非常高。  专家透露,在中国一些患斜视、弱视及近视的孩童,他们在接受治疗后,都可以与眼镜说“再见&rdquo

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