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护眼知识

冬季养眼食谱篇

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　　冬季天气寒冷，气候干燥。电脑上班族工作人员每天面对电脑荧屏的时间超过了8小时以上。所以大多数电脑族工作人员总是感觉眼睛干涩、疼痛、视觉模糊，后到医院检查，患上了干眼症和视频终端综合症。 “视觉疲劳”是常见现象，日常可以多吃有益食物利于眼睛保养。　　什么食物才能养眼呢？　

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