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早餐正确打开方式是怎样的？最好包含这些品类

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　　早餐正确打开方式是怎样的？　　 最好包含全谷类、奶或者豆制品、水果、动物蛋白、蔬菜等名医解惑健康有约工作室&身边纸研编组联合出品解惑专家：广州医科大学附属中医医院内分泌科王文英主任中医师现代人生活节奏快，很多人因为早上赶着上班、上学，没时间准备早餐，就随便吃点，糊弄过去。相关调查显示，中国人早餐

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