健身方法

夏季发胖9大原因 你中招了吗?

1008

夏天是减肥的最佳时间,也是最容易引起肥胖的一个季节。这里为各位MM揭秘,导致夏季发胖的9大经典原因。夏季能量消耗较少因为秋冬时节天气寒冷,身体要拿出相当一部分能量来维持体温,因此消耗比夏天大很多,在同等饮食条件下,冬天就偏瘦。夏天身体不需要太多的能量消耗,所以容易发胖,而且运动不得法,无法消耗身体剩

'); })();