科学减肥推荐，正确的吃饭时刻表
吃饭的时间问题本质上是身体的节奏问题，不应该吃的时候猛吃，应该吃的时候没有食欲。不巧心情和身体都很好吃！早餐——7:00此时可能还在&ldquo睡觉&rdquo；在床上，实际上体温开始上升，脉搏加快，交感神经活跃，消化功能开始，胃肠醒来，最有效地吸收满分早餐:添加饮食——10:30早上7点到10点之
我科学家首次发现天然淋巴细胞骨髓外发育路径
中国科学技术大学田志刚院士、彭慧教授、孙汭教授与法国马赛大学埃里克·维维尔教授团队合作，首次发现成年肝脏造血前体细胞向1型天然淋巴细胞（肝脏定居NK细胞）的分化潜能及调控机制，由此揭示天然淋巴细胞的骨髓外发育新路径，为阐释肝脏天然免疫优势状态形成原因提供了重要理论依据。该成果日前发表于《科学》杂志。
新冠二次感染病例产生什么疫防启发
中国香港日前报告了全球首个新冠病毒重复感染病例，一名3月底确诊感染新冠的33岁男子经治疗后康复出院，8月前往欧洲旅游返港后再次确诊。康复后重复感染是否意味着即使新冠疫苗正式投入使用也无法真正战胜疫情？该病例为新冠疫情防控带来哪些启示？专家们认为，新冠病毒二次感染的案例并不是常规事件，没必要过度担忧，
北京新冠疫苗生产车间预计7月份投入试生产
“目前我们的新冠疫苗已经顺利地进入一期和二期临床研究，从研究者给的反馈看，安全性是良好的。这对我们推进到进一步的扩大临床研究甚至是紧急使用，有着非常好的基础……”在昨天举行的“云上中国品牌日”上，作为北京一家疫苗研究企业，科兴控股生物技术有限公司备受关注。据相关负责人透露，除了临床研究进展顺利之外，
多久洗一次澡最科学？这事还得分年龄
一般来讲，洗澡在这个天数内最科学。从科学的角度上来讲，年轻人在冬季一般只需要2天左右洗一次澡就可以，而对于老年人来讲只需要4~5天洗一次。尤其在冬天是不需要天天洗澡的，可以根据自己的年龄来选择合适的天数，并且在洗澡后要注意涂抹润肤露，避免水分蒸发过快而使皮肤干燥。另外冬季洗澡还需注意以下几点：1、洗
睡眠是“抵御疾病的第一道防线”
【现象】国际知名的《科学》杂志近期刊文，披露了一项关于人类睡眠的最新研究成果。研究表明，当人类睡着后，血液会周期性地流出大脑，脑脊液随即进入，对大脑里β淀粉样蛋白等代谢副产品进行清除。这样的过程在睡着后才能实现，因为在人醒着的时候，神经元不会同开同关，让大脑血量下降到足够低的水平。只有睡着之后，大脑
甜食会让人胃口变大
在健康和美体的道路上，甜食和高脂肪食物一直都是绊脚石。这些甜乎乎、油腻腻的东西为什么一吃就停不下来？美国科学家的最新研究发现，它们会改变大脑结构，让人“越吃越想吃”。美国北卡罗来纳大学研究团队对大脑底部控制进食的区域——外侧下丘脑进行探索，发现一种谷氨酸能神经元具有抑制进食的功能。研究人员将实验小鼠
你还在节食减肥,你别傻了!科学减肥一个月暴瘦15斤
科学减肥一个月瘦十五斤，解读怎么减肥效果快又好!减肥似乎已经成为了一种潮流，不管瘦的、胖的都在减肥，但怎样才能远离减肥误区，小编为你解读怎么科学减肥效果快又好，让你一个月暴瘦十五斤!心理学家赛尔维•贝科慕(Sylvie Benkemoun)认为肥胖是一种慢性疾病，与遗传、生物酶有关。她强调
引体向上正常一天做多少个最科学
对于健身的人士来说一些针对性的训练通常可以起到更好的结果其中引体向上就是比较常见的一种上身的训练方式，长期坚持引体向上不仅可以锻炼我们手臂部位的肌肉并且也可以加强我们的核心力量部位让我们的腰腹部学会发力。引体向上是一项非常好的运动方式，在运动锻炼的过程中就会让人们感觉到神清气爽，也是会使得肌肉得到很
警报！大气二氧化碳浓度达人类史上最高
日前，美国国家海洋和大气管理局（NOAA）莫纳罗亚气象台的传感器监测到一个惊人数据。大气中的二氧化碳（CO2）浓度已经超过415ppm，即CO2质量超过整个大气质量的万分之4.15，创造了有史以来的最高纪录。当地时间11日上午，斯克里普斯海洋研究所的科研人员在位于夏威夷的莫纳罗亚气象台记录下这一历史
每天一罐甜饮料，肿瘤发生早
美国《科学》杂志刊登一项最新研究称，每天摄入一定量的高果糖玉米糖浆（相当于每天喝一罐甜饮料）会显著加速肠道肿瘤生长，增加早亡风险。新研究由美国贝勒医学院分子与人类遗传学助理教授尹智慧和威尔康奈尔医学院癌症研究中心主任马库斯·坎特雷教授合作完成。研究团队首先制作了一个早期结肠癌小鼠模型。超过90%的结
怎么减肥 科学减肥的方法
易网健康养生网导读：肥胖以及成为现代人中常见的亚健康状态，怎么减肥成为了很多人困扰问题。那么下面就来说一说怎么减肥才