日常养生

总觉得湿热?这碗糖水你值得拥有!

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广东的天气,就像是一个不懂事的孩子,常常闹脾气,时而烈日高照,时而狂风暴雨,而且还患有“入冬困难症”。经常到了冬天,老广常常调侃:广东又双叒叕入冬失败了!正如最近的天气,刚下没几天雨,又恢复到炽阳高照,然后又突然来一场狂风暴雨,时而热气腾腾,时而阴雨不断。这个时候,暑热易与湿气相合,侵袭人体,身边的

秋季滋润 香芋西米露
四季养生

秋季滋润 香芋西米露

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秋渐凉,抽空为你爱的或是爱你的人煮上一锅香芋西米糖水吧。秋季气候很干燥,适当的多喝些糖水滋润滋润,这款香芋西米露放了冰糖,冰糖具有止咳、润肺、清痰、去火的作用。芋头煮熟后芳香袭人,口感滑糯,加入椰子奶更能让舌尖上的味蕾大开。当然,你也可以选择加入牛奶,这全凭各人的喜好。当看见他或是她捧起糖水喝时,你

男女都适用  每天喝一碗它竟然会变成这样
日常养生

男女都适用 每天喝一碗它竟然会变成这样

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有一种食物价格不高味道香甜,更为重要的就是它男女都适用,对于滋补身体,治病强身来说有非常重要的作用。那么这个神奇的东西是什么呢?小编告诉你它就是红糖水。连续喝一星期,那就会让你的身体出现以下这些改变。一、坚持一星期喝红糖水的好处1、不痛经了对于很多女性而言,经期是一个非常痛苦的过程,因为很多女性在这

别轻易吃药,哪不舒服,就吃哪种水果吧
日常养生

别轻易吃药,哪不舒服,就吃哪种水果吧

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苹果脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃;含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素。1.果胶:属于可溶性纤维,促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出。2.微量元素:钾扩张血管、有利高血压患者;锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。3.可条理肠胃:纤维物有助排泄;对腹泻也有收敛作用。4.苹果皮+数

夏季常喝糖水,消暑润燥还能美容
四季养生

夏季常喝糖水,消暑润燥还能美容

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炎炎夏日最重要的是消暑降温,很多人会选择喝冷饮吃雪糕,但是两广群众是出了名的养生达人,他们有健康又消暑的美食——糖水。广式糖水跟老火靓汤一样,具有滋补养生功效,而夏季以清凉滋润为主。给大家介绍四款家常味道的糖水,喝一碗香甜的糖水下肚,润燥解暑!1.茅根竹蔗水这是广式糖水中很经

无论是黑糖红糖白糖 多吃都会损害健康
美食菜谱

无论是黑糖红糖白糖 多吃都会损害健康

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张小姐最近喜欢购买古方黑糖,因为在朋友圈流传这样的信息:古方黑糖“古方制作”“传统手工”“无添加”“补血”“治疗痛经”等。根据张小姐的介绍,笔者搜索某购物网站,点开“古方黑糖”字样,果然见到有介绍治疗功能的宣传:正宗古法熬制,老黑糖块暖宫驱寒,适用补血,养肌肤,治疗痛经等。为此,张小姐把黑糖水当做饮

揭秘女人经期痛经喝红糖水好吗
两性健康

揭秘女人经期痛经喝红糖水好吗

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  如今,有不少女性朋友有在经期喝红糖水的习惯,听周围闺蜜说,月经期喝红糖水可以补血养颜,活血化瘀,而且还对痛经有一定的缓解作用,但这只是别人的经验,这么说有没有科学依据并不清楚,到底女性朋友经期喝红糖水好不好呢?  红糖性味温润,味甘甜,入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效,还兼具散寒止痛

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