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春季习练太极拳 这几点怎么能不重视
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春季习练太极拳 这几点怎么能不重视

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　　春天正是人体阳气升发的重要时段，并且天气温暖适中，所以很多人开启了积极运动的养生“战役”，而时下颇受人们所追捧的太极拳更是随处可见。 　　但是，通过习练太极拳来维护健康也是有所讲究的，若不能重视一些细节，还会得不偿失哦!　　只有遵循节气的特点，才能收获理想的保健功效。　　下面就为各位太极拳的爱

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