健康新闻

小孩有负面情绪,切勿火上浇油

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女儿放学回家后,气愤地说:“妈妈,我讨厌音乐课。早知道音乐课这样上,我就不转校了。”问她为什么,她说老师要求吹竖笛,她不会,被老师批评了,她心里很烦,一提音乐课就害怕。因为不会吹笛子使女儿产生负面情绪,一向优异的她被老师批评当然心里会不舒服,我很理解,于是认真地听她倾诉:“人家班上的音乐老师,让大家

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抠手、啃指甲根本停不下来……动作身后掩藏的是负面情绪

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日常生活中,我们常常看见有人不自觉地抠手、啃指甲。很多人表示,虽然知道这种习惯很不好,但就是控制不住自己,即使把手抠出血还是停不下来。为什么会出现这种情况?抠手是不是一种病呢?负面情绪的外在表现很多网友分享说,从小就形成了用抠手来缓解焦虑的习惯,一直持续到成年;当感到焦虑时,往往会下意识地抠手,越焦

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熬夜刷手机正给职场女性健康“埋雷”

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天天加班“累成狗”、“买买买”倍感经济压力大、相貌平平如同“路人甲”……过去一年里,超过八成的职业女性在过去一年中,因各种原因曾出现过焦虑或抑郁的症状。而报复性熬夜、狂刷手机等现代生活方式,更是给职业女性心理健康“火上浇油”。2019年12月1日,由清华大学国际传播研究中心等机构主办、清华大学健康传

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国人应调节负面情绪

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日前,全球分析和咨询公司盖洛普发布了2018年度全球情绪状况报告。报告显示,全球负面情绪达到了盖洛普调查有史以来的最高水平,中国人在压力情绪排行中位列中等。另有调查显示,国人心理健康水平20年间处于下降趋势,国人也受到负面情绪困扰。想要生活幸福感更强,不妨从调节情绪开始。全球负面情绪抬升盖洛普的调查

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