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健康新闻

专家支招如何健康过元旦

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“本周的全国医疗机构门急诊呼吸道疾病诊疗量，与上周相比有所上升。”在12月28日国家卫生健康委举办的新闻发布会上，国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋提醒，元旦假期将至，人员流动增多，探亲访友、旅游出行、聚会聚餐等活动增加，呼吸道疾病的传染风险加大。当前不同病原体流行趋势如何？如何健康度过元旦

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秋燥吃什么？推荐甘蔗百合猪肺汤

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推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：润燥止咳、生津止渴推荐理由：秋燥、肺燥咳嗽。材料：甘蔗250g、干百合20g、马蹄5个、猪肺1个、瘦肉50g、姜适量（3-4人量）。烹调方法：甘蔗洗净、削皮斩小段。百合冲洗；马蹄洗净、削皮。猪肺反复洗净、切块、汆水后备用。瘦肉洗净、切小块、汆水。汤煲内加水200

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中医来解脱发的尴尬

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湖南中医药大学第一附属医院皮肤科主任、主任医师 席建元社会节奏加快、工作压力大、精神过度紧张……现代生活像洪水猛兽般推着人们往前赶路，伴随而来的是，“头顶危机”成了不少人不得不面对的困扰。从枝繁叶茂到草木凋零, 脱发者们常以聪明“绝顶”掩饰头顶寥寥无几的尴尬。头发虽是身体的“附属品”,但在这个看重“

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节后调理靓汤：绞股蓝苓术鸡肉汤

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推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：益气健脾。推荐人群：需要在节后消滞降脂。材料：绞股蓝30g（鲜品100g）、茯苓20g、炒白术20g、鸡胸肉500g、生姜一大块（4人量）。烹调方法： 鸡胸肉洗净、切块；药材稍冲洗。汤煲内加水2000ml，加入所有材料，武火煲15分钟改文火煲45分钟，加适量食盐

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