易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 颈椎操
美容护肤

颈椎病有哪些症状?5个日常动作缓解疼痛

1909

现在低头族越来越多，不少人年纪轻轻颈椎就出现问题，甚至影响日常生活。那么，如何自测颈椎病？什么情况下需要及时就医？同济大学附属同济医院脊柱外科副主任医师于研为广大网友讲解颈椎病的自测方法。于研介绍，可以用“PUA”判断颈椎病的三个阶段：P指Pain，属于颈椎病的早期阶段，表现为颈部疼痛，经常落枕，需

'); })();