易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 腰疼
月经期腰疼怎么办 缓解经期腰疼可按5个穴位
两性健康

月经期腰疼怎么办 缓解经期腰疼可按5个穴位

298

缓解女性经期腰疼，很多女性在月经期间会有肚子疼或是腰疼的症状，这给女性朋友带来了很大的痛苦，那么缓解女性经期腰疼的方法有哪些呢？经期腰酸怎么办1、热敷关元穴：肚脐下四指处为此穴。方法：将薰衣草精油滴入热水中，将毛巾打湿稍微拧干之后对关元穴进行热敷。毛巾温度降低后再重新打湿、拧干、热敷，这样反复热敷1

腰疼怎么办？女性练习这三组瑜伽动作可以缓解腰痛
健身方法

腰疼怎么办？女性练习这三组瑜伽动作可以缓解腰痛

198

不管是上班族还是开车看剧，只要是坐着的时间长都会有腰疼的表现，所以建议女性久坐的时间不要超过一个小时，最好是每隔40分钟可以起来活动一下。可是，即便是你这样做了也不代表对于腰部的伤害就没有了，只是说在平时的时候一定要注意，不然累积起来最后就会很痛苦了。那么腰疼怎么办?最关注的还是要运动，缺乏运动是许

房事后腰疼是怎么回事
两性健康

房事后腰疼是怎么回事

2157

　　房事本来是为了满足夫妻双方的生理需求，可是当房事过后出现腰疼的现象，想必再次房事的时候就提不起性趣，导致房事后出现腰疼的原因主要有4类原因，大家可以根据自己的日常症状，简单的判断一下是什么原因引起自己房事后腰疼。　　房事后腰疼是怎么回事　　1、性事过频可致腰痛　　频繁性交可引起腰痛，主要是腰部活

'); })();