首儿所通州院区主体年内亮相
昨天，北京青年报记者从市发改委获悉，北京市持续推进“3个100”市重点工程项目建设，为首都高质量发展注入强劲动力。4月份，北京市重点工程建设再提速。科技创新、基础设施、民生保障等领域多个项目取得节点性进展，为全年经济稳增长夯实底盘、积聚后劲。在科技创新领域，易加三维3D打印扩产项目、深国际京西南综合
健康新闻
我国牵头制定的适老化数字经济国际标准发布
记者李春剑、通讯员李雨轩15日从市场监管总局了解到，国际标准化组织（ISO）近日正式发布由我国牵头制定、首个人口老龄化视角下的数字经济标准——《老龄化社会 老龄化包容性数字经济通用要求与指南》（ISO25556:2025）。该标准规定了适老化数字经济的基本准则和核心要素，针对在线购物、数字银行、数字
解开甜蜜背后的健康密码（知食点·五味）
从婴儿吮吸的第一口母乳，到生日蛋糕上那层绵密的糖霜；从炎炎夏日里的冰镇西瓜，到冬日街头冒着热气儿的烤红薯；从南方清甜多汁的甘蔗，到北方醇厚甘美的甜菜……甜，这种令人愉悦的味觉体验，始终陪伴着我们的生命。然而，甜蜜的背后，究竟隐藏着怎样的健康密码？甜从哪里来儿时的一颗糖果，午后的一杯奶茶，疲惫时的一块
发掘户外运动这座富矿（人民时评）
以“小运动”带动“大产业”，需要有为政府和有效市场更好结合，让好项目产生好效果，让高人气形成高收益江苏南京石臼湖畔，刚体验完“水上高尔夫”的年轻人，又架起天文望远镜遥望星空；四川阿坝，四姑娘山景区的户外运动俱乐部推出徒步、穿越、攀登等10余条线路，不同年龄阶段“驴友”都能找到乐趣……不久前的“五一”
健康消费，供给与需求双向奔赴（健康焦点）
江西樟树市的中医药文化夜市上，孩子们体验中药炮制技艺非遗项目。毛 洲摄">江西樟树市的中医药文化夜市上，孩子们体验中药炮制技艺非遗项目。 毛 洲摄 市民在“金陵矩阵”体验高空绳索攀爬项目。葛 露摄">市民在“金陵矩阵”体验高空绳索攀爬项目。 葛 露摄 六郎城村景貌。广南县融媒体中心供
从年轻人“囤健康”看消费潜力（无影灯）
从“熬最深的夜，用最贵的眼霜，吃最好的保健品”，到“炸鸡配红茶，可乐放党参，啤酒加枸杞，熬夜敷面膜，蹦迪穿护膝”……在网上，分享养生“秘籍”成为不少年轻人的社交话题。尽管有些做法并不科学，但折射出年轻人的健康消费新需求。如今，越来越多的年轻人对生活品质有了更高追求，对自身健康越来越重视。与老一
健康减重 中医有方（中医养生）
中医从整体观念出发，将肥胖视为与人体脏腑功能失调、气血阴阳失衡密切相关的病理状态。因此，强调综合调理，通过中药调理、针灸疗法、运动养生、饮食调理、情志调节等多种方法综合干预，达到健康减重的效果。肥胖的病因病机有脾胃虚弱、痰湿内阻、肝郁气滞、肾阳不足等不同类型。比如，脾胃为后天之本，主运化水谷精
2025年05月16日每日养生小知识健康简报，星期五！健康是一种生活态度！
2025年05月16日健康养生简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、皮肤上有“牛奶咖啡斑”？专家：警惕神经纤维瘤病2、营养、运动、睡眠如何协同才能高效管理体重？听专家科普3、吹进高校的“轻食风”是一次观念革新4、蛋白药物能否为癌症治疗带来曙光？5、号称护眼的“大路灯”值得买吗6、体质管理助力“银发族”乐享健康7、高校体育课花样翻新（健身视野）8、北京发布“中小学生身心健康二十条”9
皮肤上有“牛奶咖啡斑”？专家：警惕神经纤维瘤病
在罕见病领域，I型神经纤维瘤病(NF1)因其较高的新生儿发病率和严重的疾病危害，日益受到医学界和社会的关注。中山大学附属第一医院儿科副主任医师张军近日表示，NF1患者按时复诊、随诊和保持健康的生活方式至关重要。同时应多学科协作，协作网加速为NF1患者提供全生命周期的规范化管理。这一由NF1基因突变引
营养、运动、睡眠如何协同才能高效管理体重？听专家科普
春末夏初，瘦身减重正当时。在体重管理中，营养、运动、睡眠如何相互配合，才能发挥“三驾马车”的协同效应？上海市运动促进健康专家委员会副主任兼职场分会主任朱娴14日表示，均衡营养(控制热量缺口)、适量运动(加速热量消耗)、优质睡眠(调节中枢神经提高代谢)，三种方式深度结合，产生协同效应，减脂最高效。朱娴
吹进高校的“轻食风”是一次观念革新
“一份手撕鸡胸、一份紫薯、一份西兰花，没负担又好吃！”近日，天津大学卫津路校区学四食堂的轻食窗口前排起了队，学生自选拼搭自己的健康晚餐。今年春天以来，“轻食风”正在各地高校食堂兴起，北京、四川、安徽等地的高校食堂纷纷“上新”轻食减脂餐，“少油少盐、自由搭配、价格亲民”，“圈粉”大学生。高校食堂的餐窗
蛋白药物能否为癌症治疗带来曙光？
癌症是现代社会挥之不去的阴影。与健康细胞相比，癌细胞行为的改变是由蛋白质过度表达引起的。这些蛋白质具有促进细胞增殖、存活和迁移等功能，其中一些蛋白质很容易被靶向和抑制，而另一些蛋白质则不易被小分子或抗体接近，因此被认为是“不可成药”。现在，这一困境正在被一种革命性技术打破。科学家将希望寄托于靶向蛋白
号称护眼的“大路灯”值得买吗
最近一段时间，落地护眼灯受到许多家长的追捧，因其形状酷似街边的路灯，也被称为“大路灯”。目前，大路灯的价格从几百元到近万元不等，还有一些大路灯号称能护眼、防近视。那么，大路灯真有此效果吗？据了解，大路灯普遍具有以下特征：“个头”大，高度通常在2米左右，重量一般在20千克左右；照明范围广，光线可以覆盖
体质管理助力“银发族”乐享健康
编者按国民体质是国家和社会发展的重要基础。积极应对人口老龄化，保障老有所养，实现老有所健，科学管理老年群体体质，让其享受高质量的晚年生活是全社会的共同任务。我国《“十四五”健康老龄化规划》提出，“协同推进健康中国战略和积极应对人口老龄化国家战略，不断满足老年人健康需求，稳步提升老年人健康水平”。鉴
“我们老年人，现在洗澡更安心”（民生一线·银发经济促消费）
“每次走进去，我都心惊胆战！”家住上海市长宁区北新泾街道天山西路450弄的宣慧卿说。“我都是和我妈说，等我来了再进去。”宣慧卿的女儿说。“她在里面的时候，我都竖起一只耳朵随时注意着的！”宣慧卿的老伴儿说……这个听起来“危机四伏”的地方是哪里？其实就是宣慧卿家卫生间的淋浴房。10多年前，宣慧卿才60岁
司法助力“老有所为”（以案说法）
随着社会生活水平及医疗水平的提高，我国大量劳动者在达到退休年龄后，仍有能力发挥余热、开拓事业。面对新情况新问题，人民法院以司法裁判回应社会关切，释放对超龄劳动者合法权益尊重和维护的明确信号。本期透过几个具有代表性的案例，看司法机关如何为他们解除后顾之忧，助力“老有所为”。——编 者 超龄农民工因
让“身体倍儿棒”成为大学生标配（体坛观澜）
今年毕业季起，云南全省92所高校将推行“大学生体质健康优良证书”制度，每年体质健康测试在80分以上的学生，毕业时可领到“大学生体质健康优良证书”，网友生动地称其为“身体倍儿棒”证书。近年来，“脆皮大学生”等戏谑称呼引发人们对大学生体质问题的关注。去年7月，云南省个别院校就试点发放“身体倍儿棒”证书，
北京发布“中小学生身心健康二十条”
本报北京5月14日电（记者闫伊乔）北京市委教育科技人才工作领导小组日前印发《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》，即“中小学生身心健康二十条”。20项具体措施聚焦五育融合、学校主导、家庭育人、社会参与、组织保障5个方面，首次对学生身心健康进行一体谋划部署。意见强调要在运动锻炼中实现身体和心理同步
高校体育课花样翻新（健身视野）
图①：云南大学学生在体育课上热身。汪 震摄图②：青岛城市学院学生在练习皮划艇。青岛城市学院供图图③：北京大学学生在数字体育课上体验智能单车。邱子睿 瞿王烨摄影报道">图①：云南大学学生在体育课上热身。 汪 震摄 图②：青岛城市学院学生在练习皮划艇。 青岛城市学院供图 图③：北京大学学
2025年05月15日每日养生小知识健康简报，星期四！健康是一种生活态度！
2025年05月15日健康养生简报，星期四！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、加快培养高素质家政员队伍2、老商街“圈粉”年轻人3、切勿脱离平台进行私下转账交易4、以有潜能的消费拉动有效益的投资5、砒砂岩长出的沙棘用处大6、包邮区有了新定义（大数据观察）7、珠宝贵金属首饰这样选8、穿上“肌肉外甲” 他们可以重新行走9、跑好“人机共跑”的马拉松10、给“倔强的海燕”一片天四季养生1、今年冬至是