“呵护眼睛，光明未来”是每一位家长的希望。目前，各地陆续迎来暑期生活，如何利用长假，帮助学生保护视力、延缓近视？本期《1分钟养生课》邀请首都医科大学附属北京朝阳医院眼科主任医师陶勇，为网友讲解爱眼护眼相关知识。
网上流传着大量的治疗近视的广告，比如护眼贴、明目膏、护眼仪、穴位按摩等，这些产品能不能康复视力、降低度数、治愈真性近视呢？对此，陶勇明确表示，不能！
“请大家千万不要再看这些广告，就产生了治疗近视很容易的误解，反而耽误了真正的近视防控工作。”陶勇说。
“近视防控没有神药，也没有神奇的仪器，只有一个口诀就是早预防、早发现、早矫治。”陶勇分析，青少年儿童的近视，一开始大多都是假性近视，如果能恢复良好的用眼习惯，比如坚持做到“20-20-20”法则和每天两个小时的户外活动，那么假性近视是有机会完全消除的，不会发展为真性近视。但是如果发展为真性近视，就只能佩戴眼镜了，即使是做了近视手术，其作用仅仅是不用再戴眼镜，相当于把一副眼镜装到了眼睛内部，但是眼睛近视的本质没有改变。
陶勇强调，真性近视不可逆，近视防控抓早抓小是关键。科学用眼，加上适量的户外活动才是正确的方法。
生活中很多女性都存在月经不调的现象，有时候好几个月不来月经。只是有些人并没有引起重视，专家介绍说，其实月经不调危害比较大，严重的话，可能会影响到怀孕，所以积极调理很重要，下面来了解一下长期月经不调有哪些原因造成的吧？1、情绪异常：因为长时间的精神压抑，生闷气或者是遭受到重大的精神刺激和心理创伤，都是
很多女性朋友觉得治疗还是选择中药好，中药虽然效果较慢，但是标本兼治且副作用小。但是，你知道吗？中药治疗月经不调可没那么简单哦。中药治疗月经不调要先区分你的病证，再开药方。下面是中医专家推荐7款治疗月经不调的中药处方。1、脾肾气虚型。药方：党参20 克，黄芪20 克，白术15 克，炙甘草6 克，熟地2
月经不调是现代女性常见的疾病之一，但是这种疾病却总是让人束手无策，下面一起来了解一下治疗女性月经不调的常用药物有哪些吧？月经不调是什么月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病，
彩色隐形眼镜因各种各样好看的颜色、款式，还能让眼睛看起来又大又亮，被追求个性、时尚的年轻人所推崇。可你知道，选购和使用彩色隐形眼镜及其护理产品时，有哪些注意事项吗？隐形眼镜属于医疗器械我们先来看看究竟是如何定义彩色平光隐形眼镜的。隐形眼镜属于国家第三类医疗器械，是一种直接附在角膜表面泪液层上的镜片，
一些患有性功能障碍的年轻人羞于说话，不愿意去医院检查。有些人会选择盲目服用春药，认为它可以增强性功能，缓解性功能障碍的症状。凤凰中医专家指出，性功能障碍不能盲目服用春药！专家指出，男性服用适量的春药确实有利于生理健康，延缓衰老，但春药不能盲目服用，特别是有性功能障碍的人必须在医生的指导下服用。目前，
儿童湿疹是一种常见的临床疾病。这种疾病的主要原因是对食物、吸入物或接触物的不耐受或过敏。湿疹儿童起初皮肤发红，皮疹，然后皮肤粗糙，头皮屑，摩擦儿童皮肤就像触摸砂纸一样。热、湿会使湿疹显著。中医按摩调理儿童湿疹的几个特效穴位:一、血海穴属足太阴脾经络穴位，屈膝，大腿内侧，髌底内端2寸，股四头肌内侧凸起
清天河水:蘸滑石粉，医生用手从孩子手掌后腕横纹中点到肘窝，单方向推100~200次。推三关:医生把手放在孩子前臂的外缘，把手腕横纹推到肘部，推200~300次。推脊:医生从上到下在脊柱上直接推100~300次。捏大椎:医生捏孩子大椎穴5~10次，刮痧。以上技术，每次20分钟，对于1岁以下儿童推、揉等
随着暑假的到来，父母不应该错过为孩子矫正近视的最佳时机。传统中医在中国古代医书中早就记载了儿童近视的防治，在庄子·外物记录了按摩两眼角的方法。以达到更好的疗效。以达到更好的疗效。近视有遗传因素专家发现，在有家族史的100名儿童中，67%是在10岁之前发病的。我们从诊断和治疗的数千份病历统计中观察到，
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些