自己种是十香菜，长得很好
掐嫩煎，洗净后用淡盐水浸泡10分钟，因为要直接吃，所以用淡盐水杀菌
捞出控水
放入盘里，放上葱蒜末
锅里放食用油，放入辣椒段小火炒到辣椒微黄
发辣椒油直接倒在葱蒜末上
拌均匀即可享用
十香菜用淡盐水浸泡是要杀菌消毒。
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胶原蛋白的好处有很多，每个女人都希望自己能够永远保持年轻美丽，所以胶原蛋白十分的重要。大家知道胶原蛋白怎么补最好吗?方法一：食用补充胶原蛋白的保健产品。近年来口服美容药丸开始流行起来，各种胶原蛋白药丸和饮料也开始流行起来。购买保健品的关键是要注意胶原蛋白的含量。另外，在吸收率方面，贵的会比便宜的好。
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