这个班的同学为啥没人戴眼镜

这是一则可能引发近视镜片生产商心理不适的消息。

据媒体报道,四川省广元市利州区有一所乡村小学——范家小学,只有51名学生,但没有一名学生戴眼镜,反倒是14位教师中戴眼镜的有9人。

这真是跟人们平时的认知大相径庭。笔者的小孩上小学四年级,他们班35个孩子,有10个戴上了近视眼镜。这个比例和国家调查的数据差不多对上了。

国家卫健委去年公布的2018年儿童青少年近视调查结果显示:总体近视率为53.6%,其中6岁儿童为14.5%,小学生为36%,初中生为71.6%,高中生为81%。

数字看着挺不好受的,但是很多家长觉得这又是难以避免的。“小眼镜”现象至少已经讨论了30年。尤其现在,各类电子产品、移动终端快速普及,孩子们的视力健康面临着新的威胁:一些孩子玩手机游戏成瘾,空余时间几乎离不开手机;一些老师布置作业高度依赖平板电脑,使之成为“题海战术”的载体;一些校园推进信息化建设,结果连原本动手动脑的课外实践也离不开显示屏……

所以说,范家小学不过是例外?非也。这里的学生上课时,望着电子白板,人手还有一台平板电脑,每间教室里一台电脑,供查阅资料。

但是,一方面,电子产品的使用是有管理的,平板电脑大多数时候用于教学,课后老师们会收起来统一管理。

另一方面,也是最重要的,“除了每天上课的5个多小时和睡觉的11个小时,孩子们可以任意在室外玩耍。如果是上午,在教室里做完眼保健操后,孩子们要到操场上跑步、做体操。即使是上课,也有1/3的课是在室外,包括体育课、自然观察、乡土课程。”

原来,范家小学的学生不戴近视眼镜的秘密并不新鲜,都是常识:参加户外活动,保持充足睡眠,多接触大自然。

那么,他们的学习耽误了吗?据报道,在全区30多所小学里,范家小学能够排到中上游。另外,2019年秋季开学时,这里还迎来了从外地转来的11名学生,有的父母甚至在学校附近的村子里租下房子陪读。

目前,青少年近视防控已上升到国家战略的高度,这不仅是健康卫生问题,也影响到国计民生。

学生近视问题,不但严重影响孩子们的身心健康,而且关系到国家和民族未来。综合防控儿童青少年近视是一项战略工程、系统工程、民心工程,需要各方共同长期努力,共同呵护好孩子们的眼睛。

近年来,各地在预防青少年近视问题上,也在想办法,积极应对。比如,电子作业需要报备且不超过20分钟、使用APP布置作业被视为教学事故、学习使用电子产品时间控制在每天30分钟内……

这些举措都属于减法,预防近视,还需要多做加法,让孩子们的目光所及更多是绿树和蓝天。如何在保持一定强度的学习和增加户外活动之间走好平衡木,这也许就是范家小学带来的启示吧。

上一篇:当你挥拍时总是完美地错过球,可能是患上了弱视
下一篇:打着科学旗号却配方单一想健康减肥代餐可能帮倒忙

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

肾脏每天的工作量有多大?做好四件事防肾衰

105

编者按:“身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。其实,平时稍加注意,提早预防,健康就在我们身边。人民健康网推出《“健”识早知道》专栏,专为你收集整理平时忽略的健康知识,做您的健康智库,同您一起将健康进行到底!肾脏每天的工作量有多少?

当你挥拍时总是完美地错过球,可能是患上了弱视

1195

最近半年,肖女士觉得上小学五年级的儿子写作业时总会偏着头,打羽毛球和乒乓球时,时常发生使劲一挥拍,却完美错过了球的情况。“今年的体检中,他的视力一栏标注‘中度视力不良’,两眼视力差异为0.3,体检报告的反馈建议是到医院就诊。每学期都听孩子说又有同学戴上了眼镜,本来以为自己孩子问题不大,远处的东西,比

2020年01月14日每日养生健康简报,星期二!健康是一种生活态度!

2020年01月14日每日养生健康简报,星期二!健康是一种生活态度!

1983

2020年01月14日健康简报,星期二!在这里,生活原来可以更健康!健康新闻1、澳门新葡京不给提款怎么办?才可以出款2、人到中年衰老进行时抗病防衰抓3个年龄点3、慢性病人15天要出院是误解4、舌头“减肥”或可缓解呼吸暂停症状5、骨质疏松不光是缺钙6、常做八件事,血管不添堵日常养生1、人到中年衰老进行时抗病防衰抓三个年龄点2、常做八件事血管畅通不添堵3、做喷漆工作的人群需要注意的毒素问题4、伏案工作

静坐养生有哪些需要讲究的地方?

302

越来越多的人都开始关注养生,养生一定要做大幅度的运动吗?并不见得,现在比较流行静坐的养生方法,静坐可以让人得到放松,帮助缓解焦虑感。一些平时工作忙碌的年轻人,不妨尝试着在休息的时候静坐,帮助缓解身体的不适感,具体方法有哪些?下面就来看看小编的介绍吧!静坐有着悠久的历史,静坐的重点在于养神,而静坐正是

上汤豆皮青口小白菜的做法-咸鲜味煮菜谱

上汤豆皮青口小白菜的做法-咸鲜味煮菜谱

1701

上汤豆皮青口小白菜的做法 - 家常上汤豆皮青口小白菜的做法非常简单易学。如果上汤豆皮青口小白菜怎么做好吃,上汤豆皮青口小白菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文上汤豆皮青口小白菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会上汤豆皮青口小白菜的做法

萝卜丝拌海蜇的做法-家常味拌菜谱

萝卜丝拌海蜇的做法-家常味拌菜谱

409

萝卜丝拌海蜇的做法 - 家常萝卜丝拌海蜇的做法非常简单易学。如果萝卜丝拌海蜇怎么做好吃,萝卜丝拌海蜇的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文萝卜丝拌海蜇的家常做法大全,用最短的时间让你学会萝卜丝拌海蜇的做法

黄陂三鲜之菌菇烩三鲜的做法-家常味烩菜谱

黄陂三鲜之菌菇烩三鲜的做法-家常味烩菜谱

496

黄陂三鲜之菌菇烩三鲜的做法 - 家常黄陂三鲜之菌菇烩三鲜的做法非常简单易学。如果黄陂三鲜之菌菇烩三鲜怎么做好吃,黄陂三鲜之菌菇烩三鲜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文黄陂三鲜之菌菇烩三鲜的家常做法大全,用最短的时间让你学会黄陂三鲜之菌菇烩三鲜的做法

豆芽炒白芹的做法-家常味炒菜谱

豆芽炒白芹的做法-家常味炒菜谱

296

豆芽炒白芹的做法 - 家常豆芽炒白芹的做法非常简单易学。如果豆芽炒白芹怎么做好吃,豆芽炒白芹的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文豆芽炒白芹的家常做法大全,用最短的时间让你学会豆芽炒白芹的做法

 这18种病根本不用治
日常养生

这18种病根本不用治

169

现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常养生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”
日常养生

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”

274

秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?
日常养生

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?

130

平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检

清理血液垃圾吃它就管用
日常养生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些