看季节健康饮茶

一般认为,绿茶是凉性的,红茶是温性的,乌龙茶则介于红绿茶之间,性平。

春季,万物复苏,人体阳气回升,易春乏,饮一杯香气馥郁的花茶或绿茶,既可以去郁理气,又可以让人精神焕发。

夏季,天气炎热,饮一杯清汤碧叶的绿茶,可给人以清凉之感,既可以降温消暑,又可让人静心安神。

秋季,秋高气爽,天气干燥,饮一杯性平的乌龙茶,不寒不热,既可以清除夏天的余热,又能恢复津液,还能让人心趋向饱满,安稳。秋季也适合饮用新上市的花茶。

冬季,天气寒冷,饮一杯热气腾腾的温性红荼,既可以生热暖胃,又可以温暖人的心灵。冬季也适合饮用普洱茶。

摘自《农田到餐桌——农产品质量安全150问》

上一篇:中风后警惕老年痴呆
下一篇:视觉出问题可能是老年痴呆

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

晚上工作喝菊花茶好吗

晚上工作喝菊花茶好吗

1420

易网在线健康导读:晚上工作喝菊花茶好吗?对于上班族来说,晚上工作加班是常有的事。熬夜的时候可以喝点茶来提神,那么晚上工作喝菊花茶好吗?下面跟小编一起来看看吧。文章目录一、晚上工作喝菊花茶好吗二、晚上工作吃什么水果好三、晚上熬夜工作有何技巧晚上工作喝菊花茶好吗1、晚上工作喝菊花茶好吗晚上工作喝菊花茶好

适合办公室白领喝的花茶

适合办公室白领喝的花茶

1566

易网在线健康导读:适合办公室白领喝的花茶有哪些?办公室白领经常久坐,而且长期对着电脑,这样其实对身体是没有好处的,而适当喝一些花茶对白领很有好处,那适合办公室白领喝的花茶有哪些?文章目录一、 适合办公室白领喝的花茶二、办公室白领吃什么好三、办公室白领久坐喝什么汤好适合办公室白领喝的花茶1、适合办公室

常喝绿茶好处多多 还能减少脱发!

常喝绿茶好处多多 还能减少脱发!

638

在国人的饮食文化中,茶叶一直是一项占有举足轻重地位的物品。不论是自己饮用还是馈赠佳友,都是一个不错的选择。在日本和其他亚洲国家,绿茶的受欢迎程度也非常之高,这都得益于它的超高营养价值。医生指出,绿茶中含有抗氧化剂,这种抗氧化剂能够抑制睾酮向引起脱发的双氢睾酮转化,从而减少脱发。喝茶或服用绿茶提取物可

一杯菊花茶 堪比百味药!

一杯菊花茶 堪比百味药!

859

菊花是我们日常生活中较常见的一种中药材,含有十七种身体所需要的氨基酸,维生素和微量元素的含量都很丰富,并且菊花泡水还能缓解上火情况,淡淡的菊花味也让很多人情有独钟,而且经常用菊花泡水喝对身体能够起到非常好的保健作用。不过,想要让菊花茶有益于身体健康,我们不仅要知道菊花的功效,也一定要知道菊花泡水喝的

房事前洗澡会损耗体内阳气

房事前洗澡会损耗体内阳气

517

  很多夫妻在房事之前都有这样的习惯,双方一定要先洗一个澡,这样才感觉身体比较干净房事的时候更卫生!可是专家对于这种做法却给予否定的态度,认为房事前洗澡对于健康不益!那么,为何说房事前洗澡会损耗体内阳气呢?  为何说房事前洗澡会损耗体内阳气  《素女方》中“性爱七伤”的“第六忌”说道:“新息沐浴,头

你的玫瑰花茶买对了吗?别买到月季了

你的玫瑰花茶买对了吗?别买到月季了

1503

在这个假货盛行的年代,何首乌可能是台湾野生植物黄药子冒充的,普通桔梗山寨西洋参,树舌加工假冒灵芝,芭蕉芋根、马铃薯、番薯加工仿冒天麻。而你买来冲泡喝的玫瑰花茶可能是月季花......据记者走访各大商场调查发现,很多商场标价出售的玫瑰花其实是月季。这两种花不管是在鲜花还是干花期,都有很大的相似之处,但

早睡晚起藏阳气,红枣姜茶温经脉

早睡晚起藏阳气,红枣姜茶温经脉

1755

冬至过后,宜早睡晚起,可做一些舒缓的导引动作,如静坐后,双手叉腰,向左右用力扭动身体。在饮食上可以选择羊肉、牛肉、鸡肉、鹿茸、腰果、芡实、山药、栗子、核桃等滋养脏腑。另外,出门前、归家后,宜饮一碗热辣辣的红糖姜茶,以温通经脉、驱散寒湿之邪。此外,推荐药膳:羊肉萝卜汤材料:羊肉250克,胡萝卜100克

根据体质饮茶增强性生活功能

根据体质饮茶增强性生活功能

1140

  自古茶常常被人们视为清心寡欲的象征,在佛教的教规里只戒酒而不戒茶。事实上,不同的茶因为成分不一样,根据人体状况选择不同配伍的茶,不仅不会抑制性欲,而且可以起到补肾强身,甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用。  药理学研究证明,茶叶中含有生物碱如咖啡碱、茶碱等物质,对人体中枢神经系统有明显的兴奋作用

 这18种病根本不用治
日常养生

这18种病根本不用治

169

现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常养生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”
日常养生

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”

274

秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?
日常养生

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?

130

平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检

清理血液垃圾吃它就管用
日常养生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些