从饮食到情志，肿瘤患者如何安然度过这个“多事之春”？
中医认为”怒伤肝”，春季肝气旺盛，肿瘤患者更需注意情绪管理。推荐聆听舒缓音乐、练习深呼吸（吸气4秒→屏息4秒→呼气6秒）、踏青赏花亲近自然、与家人朋友多交流。春天，是一年中调养身体的黄金时期。中医认为 春季 对应肝， 肝主疏泄、主升发 。对于肿瘤患者而言，此时调养的核心在于 调和阴阳、疏肝理气、培
健康新闻
科学防控肥胖 守护全民健康 —— 世界防治肥胖日视角下的体重
健康中国建设背景下，体重管理是全民健康的重要组成部分。世界防治肥胖日，不仅是一个提醒节点，更是健康生活的行动起点。拒绝极端减重，远离不良生活习惯，树立科学体重观每年 5 月 11 日是世界防治肥胖日，设立这一节日的核心目的，是唤醒全社会对肥胖问题的重视，普及科学减重理念，引导大众建立健康的生活方式
重拳打击医药领域商业贿赂
近日，国家药监局联合公安部、国家卫生健康委等七部门发布《医药代表管理办法》，将于今年8月1日起施行。这标志着自2020年12月起施行的《医药代表备案管理办法（试行）》在历经5年多实践后，完成了从“摸索试行”到“制度定型”的历史性修订。新规的核心导向，是重塑职业定位，斩断利益链条，让医药代表回归学术本
服务消费蓬勃发展
服务消费正成为我国消费升级的主阵地、经济增长的主动力与民生改善的主抓手。从文旅休闲到家政养老，从数字服务到绿色循环，从社区便民到就业服务，服务消费以规模持续扩大、结构持续优化、品质持续提升、业态持续创新的强劲态势全面崛起，深刻改变着居民生活方式、产业发展形态与经济增长格局。业态更加多元如今，文旅体验
我国加快建设分级诊疗体系
5月7日，79岁的邱先生接到了家庭医生团队健康管理师黄丽鸥的随访电话。今年3月，福建省厦门市思明区鼓浪屿街道社区卫生服务中心家庭医生团队根据邱先生的胸部CT检查结果发现，他的冠状动脉钙化程度较高，存在较高心血管病风险，于是立即建议他前往专科医院做进一步检查。次日，邱先生通过社区转诊绿色通道，来到厦门
中国援喀麦隆医疗队开展义诊活动
据新华社雅温得5月10日电 （记者王泽）中国（山西）第二十五批援喀麦隆医疗队日前赴喀麦隆中部大区阿约斯，开展为期两天的“百队千村行”主题义诊活动。中国医疗队队长刘胜滨表示，此次活动旨在践行行医初心、传递中非友好。医疗队将持续以精湛医术解民忧，以暖心服务传温情，努力缓解当地民众就医难题，通过医
发票藏“红包” 消费增期待（大数据观察）
“现在开发票能参与抽奖，我抽中好几次10元、20元，最多一次还中了100元。”北京朝阳区市民蔡女士说，有奖发票活动开启以来，她和家人消费时只要达到100元的抽奖门槛，都会主动索要发票参与抽奖。今年年初起，我国在50个城市开展为期6个月的有奖发票试点活动。消费达到相应额度，开具合规发票后，通过网络平台
治愈“人的病”，也呵护“病的人”（暖闻热评）
【关键词】爱心接力【事件】前不久，广东佛山一家医院，患有恶性肿瘤的小黎抱着试试看的心态下了一单跑腿服务——“坐在病床旁陪我两个小时”。一名骑手如约陪伴后，发了条消息到骑手群：“医院30号病床的小姑娘需要人陪”。一场自发的爱心接力就此展开，一些民警、病友等素不相识的人也陆续前来，带着真挚爱心专程
为劳动者撑起“健康保护伞”
当前，我国法定职业病已达12大类135种，职业健康保护边界不断延展。职业病如何防？怎么治？怎样管？记者就此进行采访，探寻多部门合力为劳动者撑起“健康保护伞”。防在前，筑牢职业健康首道防线今年3月，人力资源社会保障部等发布工伤预防五年行动计划（2026-2030年），部署“十五五”时期全国工伤预
入境游客畅游中国
5月2日，在湖南张家界国家森林公园吴家峪门票站，外国游客刷脸有序入园。吴勇兵摄"> 5月2日，在湖南张家界国家森林公园吴家峪门票站，外国游客刷脸有序入园。 吴勇兵摄 刚刚过去的“五一”假期，许多外国游客来到中国，感受中式生活与文化的魅力，入境游迎来快速增长。携程最新统计显
守护孩子们的“数字童年”
在江苏省如皋市丁堰镇丁堰小学，民警用网络“护苗”视频引导学生安全用网，文明上网。徐 慧摄（人民图片）"> 在江苏省如皋市丁堰镇丁堰小学，民警用网络“护苗”视频引导学生安全用网，文明上网。 徐 慧摄（人民图片） 近年来，与青少年网络使用有关的新闻频频触动人们的神经。202
小咖啡撬动大产业
八桂大地，喜悦连连。近期，在广西百色市西林县普合乡的咖啡基地里，红亮的鲜果缀满枝头，迎来丰收的喜悦。广西句町咖啡发展贸易有限公司总经理农前朝一边察看果实成色，一边向科技日报记者介绍：“我们主推的卡蒂姆品种，浓而不苦、香而不烈，放凉了更显清甜。”这缕“咖香”，是广西咖啡产业发展的生动写照。广西咖啡研究
中药材钩藤降压的关键成分找到
在山东中医药大学教授李运伦的实验室里，一种色泽黄绿的钩藤是研究对象。长期以来，这种形似鹰爪的植物在降低高血压和神经性头痛的辅助治疗上作用明显，但李运伦想要搞清楚的是：中药钩藤治疗高血压，为什么管用？有何科学依据？李运伦团队经过多年研究发现，钩藤内的有效成分——钩藤碱是一种有效的SIRT3（沉默信息调
2026年05月11日每日养生小知识健康简报，星期一！健康是一种生活态度！
2026年05月11日健康养生简报，星期一！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、2026年05月10日每日养生小知识健康简报，星期日！健康是一种生活态度！2、蓝莓靠边站！5月上市的它，才是平价护眼高手，错过再等一年……3、多数头痛都问题不大，但这些情况要格外警惕4、不喘≠没事！雷暴哮喘最爱找上这几类人5、广东：AI数字分身助力基层糖胖病防治6、育龄女性当心：体重失控“偷走”生育力7、妈妈孕期病
2026年05月10日每日养生小知识健康简报，星期日！健康是一种生活态度！
2026年05月10日健康养生简报，星期日！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、蓝莓靠边站！5月上市的它，才是平价护眼高手，错过再等一年……2、多数头痛都问题不大，但这些情况要格外警惕3、不喘≠没事！雷暴哮喘最爱找上这几类人4、广东：AI数字分身助力基层糖胖病防治5、育龄女性当心：体重失控“偷走”生育力6、妈妈孕期病多动少孩子3岁时肥胖风险加倍7、给“她”一份全生命周期的“中医锦囊”8、爱自己
蓝莓靠边站！5月上市的它，才是平价护眼高手，错过再等一年……
蓝莓靠边站！5月上市的它，才是平价护眼高手，错过再等一年……一提到护眼水果，很多人的第一反应都是蓝莓。但到了5月初夏，有一种“平价水果”正悄悄霸占水果摊的C位。它的花青素含量十分出众，价格也很接地气一提到护眼水果，很多人的第一反应都是蓝莓。 但到了5月初夏，有一种“平价水果”正悄悄霸占水果摊的C位
多数头痛都问题不大，但这些情况要格外警惕
人民网北京5月9日电 （记者乔业琼）据中疾控微信公众号消息，头痛几乎人人都经历过。加班熬夜后头痛、情绪紧张时头痛、感冒发烧时头痛、睡不好时头痛……很多人觉得“头痛很常见，忍一忍就过去了”，也有人一头痛就担心是不是脑子出了大问题。其实，大多数头痛并不是严重疾病引起的，但反复头痛、越来越重的头痛，或者伴
不喘≠没事！雷暴哮喘最爱找上这几类人
本周开始正式进入立夏节气。立夏之后强对流天气多发，每逢雷雨天，有些人就会出现憋气、咳喘等不适症状。您知道吗？这可能与雷暴哮喘有密切关系。什么是雷暴哮喘？哪些人群需要注意防范呢？雷暴发生时，强烈的上升气流把地面的花粉、真菌孢子等过敏原带到空中，这些过敏原在高空富含水汽的环境中，因渗透压及雷击作用破裂成
广东：AI数字分身助力基层糖胖病防治
近年来，儿童青少年肥胖率持续攀升，伴随肥胖衍生的2型糖尿病、脂肪肝、多囊卵巢综合征、胰岛素抵抗等代谢性疾病，已成为危害青少年身心健康的重大公共卫生问题。当三甲医院医生以AI数字分身形式扎根基层，依托糖胖病（指2型糖尿病伴随体重增加）患者逆转技术，精准服务青少年群体，一场破解基层慢病防治难题、守护儿童
育龄女性当心：体重失控“偷走”生育力
“明明备孕很久，一直没动静”“月经总是推迟、脸上长痘、身材发胖”“好不容易怀上，却遭遇孕期高血压”……这些困扰，正成为一些女性的备孕噩梦，而背后一个常被忽视的关键诱因正是“失控的体重”。兰州大学第一医院生殖医学中心主任医师马晓玲在接受中青报·中青网记者采访时表示，超重、肥胖已成为影响排卵，损伤子宫内