吃葡萄有哪些禁忌
相信大家都喜欢吃葡萄，尤其是在炎热的夏季，如果能吃上一盘葡萄，那简直是美极了，葡萄不但可以为大家解渴，更重要的是其营养价值丰富，男女老少皆宜，吃葡萄不仅可以美容养颜，而且还可以预防便秘，总之，吃葡萄好处多。但是，吃葡萄也是有很多禁忌的，如果大家不遵守这些禁忌，就有可能会导致腹泻、腹胀、腹痛、呕吐、糖
日常养生
胃不好，用这3种药材泡水喝，缓解胃炎人健康
中医认为，胃主收纳，能消化摄入的凉食、果蔬，为人体提供营养物质，这就是身体新陈代谢的基础保障。可一旦胃不好，就会出现胃功能失衡，严重影响日常饮食消化，并且还会阻碍身体排出毒素，损害人体健康。如果出现胃胀、胃酸、积食等问题时，就需要及时进行调理，以免病情恶化。中医建议，胃不舒服的人，可以用以下3样药材
肝脏毒素多，可多吃这几样食物为肝排毒，菜市就有
肝脏是人体内重要的解毒器官，它健康了，我们才会更加健康长寿。但是如果生活中老是熬夜、动怒发脾气或者经常酗酒吸烟等，对肝脏的伤害往往是很大的，也许一时之间还看不出有啥影响，但是长期坚持，肝脏负担会越来越重，肝毒越来越深，那么患上肝炎、脂肪肝、酒精肝等肝脏疾病的风险也会越来越高。肝毒深，会伤害肝脏，使得
爱吃这些食物的人，口臭会更严重！应少吃点
与人交流，除了要有真挚的眼神交流外，清新的口气也是一种“社交礼仪”，而生活中，由于饮食习惯方面的影响，很多人都有不同程度的口臭现象，口臭虽不是多大的一种症状，但是往往会伤害我们的“面子”，让与你交流的人倍感压力，也有可能让人因此疏远你，这样的后果是很多
年过40后，这4种食物尽量少碰，以免给血管“添堵”
俗话说“人与血管齐寿”，血管对我们身体来说是非常重要的存在，随着年龄的增长，血管里的垃圾会不断地堆积，如果不能及时清理掉，血管通道就会越来越堵，造成心脑血管疾病，比如常常听到的脑梗、心梗、动脉硬化、中风这些严重疾病大部分都是由血管堵塞引起的。因此，大家平时一定要注意&ldqu
身体健康的人，一般都有这几个饮食习惯，你占了几个
一直以来，健康都是人们所追求的，尤其是社会越来越进步，生活水平越来越好的时代下，更多人懂得管住自己的健康了。谁都想健康长寿，但是哪有那么容易?健康长寿，离不开平常坚持好的生活习惯和饮食习惯，就拿饮食来说，身体健康的人，常常都会坚持这几个好的饮食习惯，看看你占了几个?1、蔬菜多一点蔬菜是我们饮食结构中
南瓜降血糖，抗氧化！爱吃的人快看看！
南瓜家族其实品种很多，果实大小不一，造型也千变万化，有扁圆形、长圆形、卵形或梨形。它可以当主食、当蔬菜、做甜点，也能入药，果肉细致绵密，口感松软香甜，不必调味也很好吃；种子晒干就是南瓜子，是喝茶聊天时的零嘴。南瓜营养丰富，含有膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、天门冬素、果胶、淀粉、碳水化合物、维他命A、B
失眠伤身，饮食多注意，常吃4种食物
现在生活节奏太快，很多人多少睡眠质量都不是很好，严重的甚至是整晚整晚都失眠睡不着。这样真的是对身体伤害非常大，影响我们的生活。其实失眠的起因是非常多的，有因为肚子饿或者是非常疲劳这种生理上的原因睡不着，有的是因为生活压力大，内心焦虑、紧张或者是抑郁睡不着这种心理原因，当然还有吃药、上了年纪不容易入睡
医生提醒：血管堵的人，这4种食物要少碰！
血管遍布人体，纵横交错，非常容易堵塞，引发心脑血管疾病。平时的一些不良生活饮食习惯是导致血管堵塞的主要原因，比如熬夜、饮食不规律等。除此之外，医生还提醒大家：血管堵塞的人，这4种食物要少碰！1、高盐类食物比如盐，盐是我们生活中不可或缺的调味品，但相关研究显示，高达 9.5% 的心血管代谢死亡与盐摄入
口臭、口腔常有异味，常吃冰箱里的这几种食物，能缓解
我们每天无论是在生活中，还是在工作中，总要和不同的人各种打交道，沟通聊天，在这种社交行动中，一个人的得体显得很重要，其中，就包括说话口气。口气没有异味，交流会更得到对方的好感，而有口臭、口腔有异味，不仅会令自己的形象大跌，也会令对方嫌弃。所以，保持口腔干净无异味，是每个人必备的“社交条件
减肥要戒油？5种好食物帮减肥“加油”
富含Omega3 ，大力推荐多吃的5种绝佳好油脂类食物：1.鲑鱼：提供丰富的Omega3来源，除了能有效帮助脂肪代谢，富含的EPA与 DHA还能有效的保护心脏与大脑，毕竟是身体最重要的两个器官，身体当然会多派人手（油脂）加强保护。另外，像是鲭鱼、鲱鱼、湖鳟鱼、沙丁鱼、和长鳍金枪鱼等也都是富含Omeg
这7种食物对肺好，平常要多吃！
就算你不抽烟，你还是可能受到二手烟或是恶劣空气所害，年纪不大却爬楼梯愈来愈喘。健康的抗氧化食物照顾健康的肺，以下7种食物让你爬楼梯轻松一点。1、鱼Omega-3脂肪酸可以抗发炎，可以预防肺部氧化产生的压力，Omega-3脂肪酸的良好来源包括鲑鱼、秋刀鱼、鲭鱼（小型青花鱼）等。2、糙米糙米富含矿物质硒
血管垃圾多？常吃这几样食物，能扫除血管垃圾，血管通了
血管是我们体内运送血液和营养的重要“通道”，连接着身体的各个部位，它保持着畅通无阻、干净如新，我们才能更健康，但是血管堆满了垃圾，造成堵塞了，那么很多疾病就会“降临”，如冠心病、脑梗、心梗等，这些常见的心脑血管疾病，正成为危害人类健康的“杀
这几种食物烂了别吃，伤肝伤肾
我们有不少人有囤东西的习惯，特别是食物，但是很多食物是不容易储存的，时间长了就很容易发霉。有些人看到食物有点发霉了之后，也不在意，削掉发霉的部分继续吃也可以。这种做法是错误的!食物发霉之后，会有一种叫黄曲霉素的东西产生，这种物质会顺着血液来到肝肾，伤害肝肾细胞。而且这种物质在高温的情况下不会不会被消
冬吃萝卜，抗衰老又防癌，多让它出现在厨房
我们俗语有云:冬吃萝卜夏吃姜，意思是冬天多吃萝卜，夏天多吃姜，对身体起到很好的养生效果。加上冬天正是萝卜成熟上市的季节，顺应季节吃东西才是最好的养生保健。萝卜当中有多种微量元素，能增强人体免疫力，具有小积滞、化痰热，解毒的作用，而且不同种类的萝卜作用也不一样，我们在吃的时候，一定要用正确的方式来食用
电脑族怎么减缓用眼疲劳
易网在线健康导读：电脑族怎么减缓用眼疲劳？现在很多上班族都需要日夜对着电脑，成为了名副其实的电脑族，常对电脑容易眼疲劳，那么电脑族怎么减缓用眼疲劳？下面一起看看吧。文章目录一、电脑族怎么减缓用眼疲劳二、电脑族用眼疲劳吃什么好三、电脑族用眼疲劳喝什么好电脑族怎么减缓用眼疲劳1、电脑族怎么减缓用眼疲劳之
不能生吃的食物你知道几样？
有很多朋友认为生吃比煮熟的食物要有营养，其实大错特错，例如鸡蛋。还有很多食物生吃之后会引起头晕、呕吐的症状，下面易网在线养生网给大家分享几种不能生吃的食物 ，看看你知道几样?不能生吃的食物你知道几样?1、吃生鸡蛋蛋清所含的抗生物蛋白在肠道内与生物素结合后，会阻碍人体对生物素的吸收。生鸡蛋还常含有沙门
"好困啊"、"我也是!"哈欠为什么会传染?
哈欠会传染，这不是迷信，而是一个能够用科学展示的真实现象。我们看见别人哈欠，自己也会哈欠，听见哈欠的声音，也忍不住哈欠。哈欠甚至能够在不同的物种之间传染。研究显示，黑猩猩在观看其他灵长类动物打哈欠的录像时，也会开始打哈欠。狗也会受到哈欠的传染，甚至看到了人类的哈欠也有反应。读到这里，你或许也打起了哈
血糖浓度太高的原因是什么？
血糖其实很好理解，就是血液中糖的浓度。在现实的生活中，已经有很多的人出现血糖过高的表现，所以近年来糖尿病患者越来越多，从这可以看出，血糖也能危害人体健康，所以大家一定要按时检查的血糖是否偏高，那么血糖浓度太高的原因是什么？ (1)与不良的饮食习惯有关 导致血糖高的原因有很多，其中不良的饮
怎么缓解上班族眼疲劳
易网在线健康导读：怎么缓解上班族眼疲劳？上班族天天对着电脑，工作时间长，所以眼睛疲劳是肯定的，那么怎么缓解上班族眼疲劳？下面就让我们一起过来看一看吧。文章目录一、怎么缓解上班族眼疲劳二、上班族眼疲劳吃什么好三、 上班族眼疲劳喝什么茶怎么缓解上班族眼疲劳1、怎么缓解上班族眼疲劳之佩戴合适眼镜不同年龄层