日常养生 2018-09-30 0 电脑族吃什么 电脑族吃啥好

易网在线健康导读：电脑族吃什么补品好？电脑族不仅用眼较多，伤神的情况也是十分普遍的，因此在生活中应该多吃一些有利于养眼补脑的食物。那么电脑族吃什么补品好呢？文章目录一、电脑族吃什么补品好1. 电脑族吃什么补品好2. 电脑族吃什么食物好3. 电脑族吃什么食疗方好二、电脑族喝什么茶好三、电脑族如何保养电

日常养生 2018-09-30 0 吃什么提神 上班族

易网在线健康导读：上班吃什么可以提神？整天忙于工作，上班族很容易会出现疲劳，打瞌睡的现象。这时候不妨通过一些食物帮助提神，那么上班吃什么可以提神？文章目录一、上班吃什么可以提神二、上班喝什么茶提神三、上班提神的方法上班吃什么可以提神1、上班吃什么可以提神菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质——镁。镁将

日常养生 2018-09-30 0 熬夜喝什么茶 熬夜喝什么

易网在线健康导读：上班熬夜的人喝什么茶？上班族经常会因为加班而熬夜，我们都知道在熬夜过程中身体会感觉到非常的疲倦。下面来看看上班熬夜的人喝什么茶好呢？下面我们就来了解一下吧！文章目录一、上班熬夜的人喝什么茶1. 上班熬夜的人喝什么茶2. 熬夜的人吃什么好3. 经常熬夜吃什么食疗方二、经常熬夜有什么危

日常养生 2018-09-30 0 上班族的早餐 上班族饮食

易网在线健康导读：上班族吃什么样的早餐好？上班族吃好早餐，才能有充沛的精力以完成工作。那么，上班族吃什么样的早餐好？下面易网在线健康为大家介绍有关的知识。文章目录一、上班族吃什么样的早餐好二、上班族不能吃哪些早餐三、上班族不吃早餐的危害上班族吃什么样的早餐好1、上班族吃什么样的早餐好常言道一日三餐,

日常养生 2018-09-30 0 上班族健身 晚上健身时间

易网在线健康导读：上班族晚上健身的最佳时间是什么？上班族的白天都是忙碌于工作，所以到晚上才有健身的时间。那么，上班族晚上健身的最佳时间是什么？下面小编为你介绍。文章目录一、上班族晚上健身的最佳时间二、上班族适合的健身项目三、上班族健身后的禁忌上班族晚上健身的最佳时间1、上班族晚上健身的最佳时间吃饱晚

日常养生 2018-09-30 0 上班族饮食 上班族进补

易网在线健康导读：上班族男性吃什么补身体？许多的上班族男性都是处于亚健康状态，因此要注意饮食的保健。那么，上班族男性吃什么补身体？接下来小编为你介绍有关的知识。文章目录一、上班族男性吃什么补身体二、上班族男性的晚餐食谱三、上班族男性的饮食要点上班族男性吃什么补身体1、上班族男性补身体吃蓝莓蓝莓果实中

日常养生 2018-09-30 0 感冒 病毒

感冒不是大病，但一旦染上，就会影响工作和生活，还可能导致其他疾病的发生。引起感冒的病毒主要隐藏在人的鼻腔和咽喉部，当感染者说话、咳嗽或打喷嚏的时候，病毒会随着唾液飞沫漂浮在空气中或黏附在物品上，在人体受凉、抵抗力下降的情况下，容易“中招”。学会以下十招，可有效预防感冒。1、勤洗手 有些病毒可以在患者

日常养生 2018-09-29 0 腰肌劳损 杜仲

是什么原因导致了腰肌劳损呢?腰肌劳损对我们正常的生活和工作都会有很大的影响，所以需要引起重视才行。而在饮食上有什么方法可以调理腰肌劳损呢?接下来，不如就一起了解了解吧。腰肌劳损的原因引起出现腰肌劳损的病因有很多方面，如急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损，治疗不及时处理方法不当、长期反复的过度腰部运动及

日常养生 2018-09-29 0 丁香 口臭

随着生活节奏的加快，很多人吃饭不规律进而时常被胃病所干扰。夏天正式养胃的好时节，吃什么东西养胃?如何科学合理的饮食呢?和小编一起看看吧，夏天常吃一物彻底远离胃病。丁香的功效和作用：相传，宋之问唐代很著名的"宫廷诗人"，在武则天掌朝时曾充任文学侍从。宋自恃自己人长得仪表堂堂，出类拔萃，诗文也做得好。认

日常养生 2018-09-29 0 上班族 压力大

易网在线健康导读：上班压力大喝什么汤？对于上班族而言，在工作上面多多少都会有一些压力，那么上班压力大喝什么汤呢？如何缓解压力呢？下面小编给大家介绍一下。文章目录一、上班压力大喝什么汤 二、上班族容易得哪些疾病三、上班族的日常注意事项上班压力大喝什么汤1、上班压力大喝什么汤1.1、虫草老龟汤当冬虫夏草

日常养生 2018-09-29 0 上班族去湿气 去湿气吃什么

易网在线健康导读：上班族去除湿气吃什么好？湿气重的话对人体的危害是很大的，生活中有些职场人士也常为湿气重的症状所困扰。那么上班族去除湿气吃什么好呢？文章目录一、上班族去除湿气吃什么好1. 上班族去除湿气吃什么好2. 上班族去除湿气吃什么食疗方好3. 上班族去除湿气吃什么药好二、如何知道体内是否有湿三

日常养生 2018-09-29 0 痛经 功效

据统计，全球80%的女性都经历过痛经的困扰。中医指出，痛经症状有虚实之分，共分为四种，分别为：气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热痛经等。一般的痛经只是下腹微微胀痛、带有下垂感并不影响生活，但这并不代表我们就不需要重视了，有时疼痛是由子宫方面的疾病引起的，所以还是需要留心，突发性的痛经需要到医院去治疗

日常养生 2018-09-29 0 鼻炎 辛夷

在天气热的时候就是鼻炎最容易复发的时候，有什么办法可以治疗鼻炎呢?除了常规的治疗外，也可以同时吃一些对比鼻炎治愈有帮助的食物。在这里，不如就来一起看看有缓解鼻炎效果的食疗方吧。夏天吃什么预防鼻炎参芪粥原料：党参、黄芪各15克，生姜10克，白芷6克，大米0.1公斤。做法：将党参、黄芪、生姜、白芷浸泡3

日常养生 2018-09-29 0 野菜 清明菜

这段时间，菜市场多了很多的野菜，有的人还自己出去挖野菜来吃，但是野菜你真的吃对了么?野菜是非人工种植的蔬菜，是大自然的宝藏之一。野菜无污染，营养丰富，清新可口，是绝佳的食材之一。俗话说"偏方治大病"，野菜如果食用得当、对症，大多可视为偏方。野菜的吃法很多，大多野菜洗净后，用热水焯一下，或拌或炒或蒸，

日常养生 2018-09-29 0 睡前 发胖

很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但又惧怕发胖，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢?小编总结了以下食物，非常适合睡前吃，不但不会发胖，还可以让你睡得更好!5种天然的"安眠药"1.香蕉减肥香蕉实际上就是包着果皮的"安眠药"，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素

日常养生 2018-09-29 0 味精 维生素

辣椒维C含量居蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。"辣"味还是刺激人体内追求事业成功的激素，使人精力充沛，思维活跃。生吃效果更好。胡萝卜可以刺激大脑物质交换，减轻背痛的压力。小米小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白

日常养生 2018-09-29 0 空调 适用于

随着空调在生活中的普及，越来越多的人在寒冷的冬季和炎热的夏天，都喜欢依靠空调来调节室内的温度，而这种习惯也往往会引发空调病的出现。那么什么是空调病呢?空调病要如何食疗呢?什么是空调病空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种"疾病"。长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻

日常养生 2018-09-29 0 缓解疲劳食物 缓解疲劳方法

易网在线健康导读：上班吃什么缓解疲劳？长时间上班疲劳会影响到工作的效率，其实可以尝试饮食方法来缓解。那么，上班吃什么缓解疲劳？下面易网在线健康为你介绍。文章目录一、上班吃什么缓解疲劳二、上班族缓解疲劳的妙招三、上班族疲劳的症状上班吃什么缓解疲劳1、上班缓解疲劳吃什么食物1.1、莲子。莲子具有补气养血

日常养生 2018-09-29 0 上班族 维生素

易网在线健康导读：上班族要吃什么维生素？现代人生活节奏越来越快，时间紧，有时候忙起来连饭也顾不上吃，更别提科学饮食了。那么，上班族要吃什么维生素？文章目录一、上班族要吃什么维生素二、容易缺乏维生素的人群三、上班族怎样摄入充足维生素上班族要吃什么维生素1、上班族要补充维生素C适用人群:“空中飞人”等出

日常养生 2018-09-29 0 癌症 抗癌

2018年9月28日凌晨4时56分，歌手臧天朔因患肝癌于北京去世，享年54岁。中国抗癌协会副秘书长刘端祺说，癌症已经成为我国居民最主要的死亡原因之一，我国在未来数十年内癌症仍然可能处于高发状态。匹兹堡大学医学院精神科临床教授大卫·塞尔旺—施莱伯的著作《每个人的战争：抵御癌症的有效生活方式》，试图为健