鸡胸肉切小块,加1勺料酒

加入适量酱油、调味汁、胡椒粉、一勺淀粉,搅拌均匀

土豆切丁焯至断生

倒入鸡胸肉中,加适量胡椒粉、盐,3勺淀粉,3勺水,搅拌均匀

锅中热油,用勺将混合好的土豆鸡胸肉舀到锅里,小火慢煎至两面金黄即可,沾上适量番茄酱口感更佳哦1

土豆鸡肉烙成品图

鸡胸肉切小块,加1勺料酒

加入适量酱油、调味汁、胡椒粉、一勺淀粉,搅拌均匀

土豆切丁焯至断生

倒入鸡胸肉中,加适量胡椒粉、盐,3勺淀粉,3勺水,搅拌均匀

锅中热油,用勺将混合好的土豆鸡胸肉舀到锅里,小火慢煎至两面金黄即可,沾上适量番茄酱口感更佳哦1


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现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花
立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检
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