将新鲜的海虾开背去除虾线；
将小白菜洗净后切成寸段；
锅中放入适量水，水沸腾后将小白菜放入锅中；
将捞出的小白菜去除水分，姜切丝，大蒜拍扁切两刀；
炒锅中放入适量调和油，油热后将虾仁放入锅中；
将虾仁炒至变色出香味；
将姜丝和蒜末放入锅中；
翻炒几下爆出香味；
将焯好的小白菜放入锅中；
根据自己口味放入适量蚝油；
翻炒均匀即可；
1、小白菜焯水时间不要太长，将小白菜烫软即可；
2、各种调味品的用量根据自己口味调整。
时蔬白玉菇的做法 - 家常时蔬白玉菇的做法非常简单易学。如果时蔬白玉菇怎么做好吃,时蔬白玉菇的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文时蔬白玉菇的家常做法大全,用最短的时间让你学会时蔬白玉菇的做法
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素炒菜苔的做法 - 家常素炒菜苔的做法非常简单易学。如果素炒菜苔怎么做好吃,素炒菜苔的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文素炒菜苔的家常做法大全,用最短的时间让你学会素炒菜苔的做法
油焖春笋的做法 - 家常油焖春笋的做法非常简单易学。如果油焖春笋怎么做好吃,油焖春笋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文油焖春笋的家常做法大全,用最短的时间让你学会油焖春笋的做法
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干锅鸭掌的做法 - 家常干锅鸭掌的做法非常简单易学。如果干锅鸭掌怎么做好吃,干锅鸭掌的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文干锅鸭掌的家常做法大全,用最短的时间让你学会干锅鸭掌的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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