将新鲜的海虾开背去除虾线；
将小白菜洗净后切成寸段；
锅中放入适量水，水沸腾后将小白菜放入锅中；
将捞出的小白菜去除水分，姜切丝，大蒜拍扁切两刀；
炒锅中放入适量调和油，油热后将虾仁放入锅中；
将虾仁炒至变色出香味；
将姜丝和蒜末放入锅中；
翻炒几下爆出香味；
将焯好的小白菜放入锅中；
根据自己口味放入适量蚝油；
翻炒均匀即可；
1、小白菜焯水时间不要太长，将小白菜烫软即可；
2、各种调味品的用量根据自己口味调整。
时蔬白玉菇的做法 - 家常时蔬白玉菇的做法非常简单易学。如果时蔬白玉菇怎么做好吃,时蔬白玉菇的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文时蔬白玉菇的家常做法大全,用最短的时间让你学会时蔬白玉菇的做法
龙井虾仁的做法 - 家常龙井虾仁的做法非常简单易学。如果龙井虾仁怎么做好吃,龙井虾仁的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文龙井虾仁的家常做法大全,用最短的时间让你学会龙井虾仁的做法
荷塘小炒的做法 - 家常荷塘小炒的做法非常简单易学。如果荷塘小炒怎么做好吃,荷塘小炒的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文荷塘小炒的家常做法大全,用最短的时间让你学会荷塘小炒的做法
韭苔鸡蛋炒虾仁的做法 - 家常韭苔鸡蛋炒虾仁的做法非常简单易学。如果韭苔鸡蛋炒虾仁怎么做好吃,韭苔鸡蛋炒虾仁的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文韭苔鸡蛋炒虾仁的家常做法大全,用最短的时间让你学会韭苔鸡蛋炒虾仁的做法
素炒菜苔的做法 - 家常素炒菜苔的做法非常简单易学。如果素炒菜苔怎么做好吃,素炒菜苔的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文素炒菜苔的家常做法大全,用最短的时间让你学会素炒菜苔的做法
油焖春笋的做法 - 家常油焖春笋的做法非常简单易学。如果油焖春笋怎么做好吃,油焖春笋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文油焖春笋的家常做法大全,用最短的时间让你学会油焖春笋的做法
素炒圆白菜的做法 - 家常素炒圆白菜的做法非常简单易学。如果素炒圆白菜怎么做好吃,素炒圆白菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文素炒圆白菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会素炒圆白菜的做法
干锅鸭掌的做法 - 家常干锅鸭掌的做法非常简单易学。如果干锅鸭掌怎么做好吃,干锅鸭掌的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文干锅鸭掌的家常做法大全,用最短的时间让你学会干锅鸭掌的做法
你是不是难以忍受耳朵深处潜藏的耳屎？总是忍不住想要“一掏为快”？其实，耳屎对人有着诸多用处，频繁掏耳或者方法不对也容易损害耳朵健康。3月3日是全国爱耳日，一起来了解被你“误会”的耳屎有哪些作用？掏耳朵不当有何危害？如何正确掏耳朵？耳屎，又叫耵聍，是由外耳道皮肤内的耵聍腺分泌出来的物质。其主要成分是蛋
月子这一个特殊的时期在饮食方面是一般以清淡为主的，因为刚刚生完月子身体非常的虚弱，对于油腻的食物是不利于消化而且容易长肉引发一些产后并发症等等的情况，那在坐月子的时候饮食应该如何科学了，今天小编就来跟大家分享一下月子餐科学饮食原则。具体的解答如下;1、避免油腻月子餐最好以清淡为主,避免过于油腻的食物
白天忙于工作，晚上睡觉前艾灸半小时温阳安神，这是很多人养生保健的方法。但这种方式可能养生不成反伤身。《素问·生气通天论》中记载：“故阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气已虚，气门乃闭。”这句话的意思是说，阳气早上生发，中午最盛，晚上潜藏。晚上艾灸，就是在阳气潜藏时，又重新开始唤醒
2006年在中国中央电视台挑战主持人大赛中从11000多名选手中脱颖而出的张蕾主持了众多节目，深受大家喜爱，她甜美、沉稳的气质得到大家的肯定。台上风光，台下的她也在毕福剑的牵线下认识了一名五旬大亨。据爆料称，她下嫁的大亨名叫王吉财，是某集团董事长，在鞍山主要从事铁矿生意，投入资金上亿元。2005年时
2019年02月04日健康简报，星期一！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、昆明市第一人民医院开通器官捐献志愿者登记平台2、如何减肥更科学3、绕开减肥七大陷阱【健康语】请人吃饭，不如请人流汗
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