我用的冰鲜明虾，当然活虾更好，
去头开背去虾线，
剪几个虾尾备用，
用刀背剁成虾胶，
盐、蛋清、料酒、胡椒粉搅拌上劲(视频中忘记写盐
荔枝洗净，剥出果肉，
土豆丝泡凉水，去掉多余淀粉，
酱料:沙拉酱+芥末，
土豆丝用厨房纸吸去水分，
五成油温炸土豆丝，
虾胶包裹住荔枝肉，
沾淀粉，插上虾尾，
油温七成热，炸至金黄酥脆捞出，
沾酱料，在裹上土豆丝，装盘即可。
如果不确定土豆丝是否已吸干水分，不要一次性全部放入油锅油炸。
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荔枝非常的好吃，荔枝富含有丰富的维生素，我们是很多的人情，对于选择最爱的水果就是荔枝，荔枝老少皆宜，那我们在吃荔枝的时候都富含有哪一些营养元素了，特别是一些特殊人群，像应付之类的，能不能吃荔枝了?今天小编就来跟大家分享一下荔枝含糖高孕妇如何健康吃。具体的解答如下;1、孕妇吃荔枝禁忌孕妇也可以吃荔枝，
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现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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