土豆去皮切片焯水断生，再用凉水凉透，
热油浇香，
倒入土豆片上，拌匀，
撒小米辣上桌吃啦。
要想土豆片清脆不软，焯水时间要掌握好，还要凉水凉透。
很多喜欢吃辣的朋友都比较喜欢吃川菜因为川菜不仅味道美味并且川菜的辣能够很大程度上的满足人们的味蕾，其中酸辣土豆丝便是一道比较有名的家常菜很多人都想要尝试着自己去做酸辣土豆丝但是往往自己做出来的效果并不好。川菜是我国八大菜系之一，川菜最出名的一点就是它的辣味，有很多挂上蜀香味道的美食吃起来口感都是麻辣
米饭的杀手～砂锅土豆焖鸡翅的做法，米饭的杀手～砂锅土豆焖鸡翅怎么做请看米饭的杀手～砂锅土豆焖鸡翅的做法步骤图：1、土豆去皮，切滚刀大块鸡翅洗净后切三大块 2、翅中跟翅根都划几道 后面腌制好入味 3、除了姜丝 蒜头 其余的配料都加...
凉拌秋葵的做法 - 家常凉拌秋葵的做法非常简单易学。如果凉拌秋葵怎么做好吃,凉拌秋葵的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌秋葵的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉拌秋葵的做法
菠菜拌粉条的做法，菠菜拌粉条怎么做请看菠菜拌粉条的做法步骤图：1、准备好食材。 2、粉丝冷水下锅煮熟。 3、粉丝捞出后立刻放进冷水中，多换几次水让粉丝凉透，这样可以防止粉丝成团。 4...
土豆在我们的生活中是一种不太容易变质的食物所以对于人们来说通常会一次性购买比较多的土豆储存起来，但是虽然土豆不容易变质但是并不是说土豆就不会坏其实不适当的保存方法也会造成土豆变质的其中土豆皮变绿就是变质的一种。土豆如果一次性购买太多的话，并且没有储存好，就会容易导致土豆皮的颜色出现绿色的情况，这是许
牛肉和土豆是我们生活中比较常见的一种搭配对于人们来说其实很多时候做菜时经常会出现牛肉和土豆的这种搭配，那么对于人们来说其实虽然牛肉和土豆经常搭配但是其实还是有很多不同的牛肉和土豆的搭配方法的那么对于人们来说哪种更好吃呢?牛肉和土豆的搭配在许多菜肴里面其实都已经凸显出来了，牛肉和土豆的搭配经常就会出现
作为我们生活中比较常见的两种食材地瓜和土豆是两种有营养并且做起来也比较方便的食材所以很多人都喜欢在做菜时使用地瓜和土豆，但是虽然这两种食物比较相似但是对于人们来说其实还是存在着比较大的区别的那么有哪些区别呢?地瓜和土豆都是我们生活中很常见的食材，两者中含有的淀粉物质都是非常高的，所以对人体补充相应的
编者按：夏季具有“暑”、“湿”的气候特点，由于天气炎热，人们出汗多、消耗大，常会出现睡眠欠佳，倦怠乏力等不适，出现这些症状时，除了去医院诊治，也可借助日常饮食来调节。苦瓜最泻火夏为暑热，五脏属心，容易让人心烦气躁、口舌生疮，也就是老百姓常说的上火。《滇南本草》记载：苦瓜入心脾胃三经，可以泻火、清暑、
又到了一年一度的元宵节，按照传统习俗，家家户户都要吃汤圆。元宵节吃汤圆，寓意新的一年团团圆圆、圆圆满满。可是汤圆热量高，怎么吃更健康呢？为你介绍几个吃汤圆的要点。1、食用汤圆应搭配绿叶菜如果把汤圆作为一餐的主食，对于成年人来说，一次食用7～8颗较为适宜，最好再搭配一些纤维多的绿叶菜，注意降低烹调油的
流感病毒的冬季爆发期来临，人类再度面临流感病毒与新冠病毒的双重威胁。日前，《以色列时报》报道称，该国一名孕妇被发现同时感染了新冠和流感病毒，这是以色列首例“共同感染”病例。不过，该媒体特别指出，“一些报道称，这是世界上首例此类双重感染病例，但早在2020年春季，美国就出现了流感和新冠共同患者的报道”
蒸脸器和美容导入仪哪个好不存在谁比谁更好，毕竟两个作用不同。蒸脸器主要是使毛孔打开，疏通毛孔，加快血液循环，消除污垢。而美容导入仪是把脸上涂抹的护肤品导入毛孔，通过高频超声振动，促进护肤品的吸收，减少浪费。因此，建议可以先蒸脸后用导入仪，效果更好。为什么先蒸脸后用导入仪蒸脸的目的是为了使毛孔遇热张开
人民网北京12月23日电 今日，国务院新闻办公室举行新闻发布会，国家卫生健康委副主任李斌会上介绍《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》时指出，近年来，随着健康中国建设和健康扶贫等民生工程的深入推进，我国营养改善和慢性病防控工作取得积极进展和明显成效。主要体现在以下几个方面：一是居民体格发育与
当我们头部和眼睛不舒服的时候通常也是我们的神经系统出现比较大的问题的时候所以这个时候需要我们找到疼痛的原因，其中比较常见的几种原因就是神经系统出现了问题或者是高血压或者心血管疾病所引起的所以治疗十分的关键。头跟眼睛胀痛的原因有可能是因为神经系统疾病引起的，也有可能是因为内科疾病，比如高血压病或者心血
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