嫩西葫芦炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱

嫩西葫芦炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱1.

西葫芦要选嫩一点的,不需要入籽,只需要去皮,然后洗干净,一切二,再斜刀切成薄片。鸡蛋打入碗里,用筷子打散。切两小片姜。

嫩西葫芦炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱

2.

玉米油倒入不粘锅中,开大火,等锅里油热后,将打散的鸡蛋全部倒入,均匀铺开。不要晃动。等锅里蛋液基本凝固。

嫩西葫芦炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱

3.

然后用锅铲大致切开,翻个身就可以关火,然后将鸡蛋倒到碗里。

嫩西葫芦炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱

4.

锅里油不够就再加一点点,放入姜片,开大火,等锅里油再次烧热。

嫩西葫芦炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱

5.

倒入西葫芦薄片,用锅铲开始翻炒。需要耐心炒一会。

嫩西葫芦炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱

6.

然后再加入两小碗清水。接着炒1分钟。

嫩西葫芦炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱

7.

加入之前炒好的鸡蛋块,略微翻炒一下。转小火,盖上锅盖,焖煮2分钟左右。

嫩西葫芦炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱

8.

等锅里的西葫芦片变软。就可以进行加盐和鸡精调味克了!这个量需要自己掌握!

嫩西葫芦炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱

9.

翻炒均匀,然后一会会就可以关火了。装入盘中。

嫩西葫芦炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱

嫩西葫芦炒鸡蛋成品图

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烹饪技巧

1、如果选的西葫芦有点老,需要先去籽再炒哦!

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