沉迷美颜爱自拍?小心患上“自拍腕”

英国一些医生注意到,由于人们频繁用手机为自己拍照并长时间使用手机,近年来寻求治疗“自拍腕”的患者显著增多,严重者甚至接受手术治疗。

所谓“自拍腕”是腕管综合征,由于手腕向内弯折导致腕管内正中神经受卡压引起。英国整形外科医生拉杰·拉古旺西说:“拿手机时手腕向内弯折,这是最不利的姿势。如果总是自拍,会造成腕管内神经供血不足,导致麻木和疼痛。”腕管综合征还会导致手指、手掌或胳膊刺痛,服用止疼药或按摩可缓解因此引发的疼痛。

拉古旺西治疗的患者中,严重者要接受注射甚至手术才能缓解腕管神经所承受压力。他几个月前治疗的一名26岁患者手部麻木,甚至不能做抓握动作。拉古旺西近来接待的腕管综合征患者增加了30%到40%,年纪在18岁到35岁之间,这种疾病在过去并不多见。他说:“你能想象吗?腕管综合征成了常见病。”美国真人秀明星金·卡戴珊去年承认,因为患上“自拍腕”,她不再自拍。

英国矫形外科医生斯卡莱特·麦克纳利建议,多做伸展运动、健康饮食以及经常活动并避免长期固定姿势有助降低患“自拍腕”风险。

上一篇:洗面奶起泡器打不出泡泡是怎么回事?为什么不起泡?
下一篇:卡姿兰鲜活四色眼影,点亮你的卡姿兰大眼睛

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

走出治疗误区,和痛风关节炎说再见!

966

有人形容痛风的疼痛“来去如风”,因为疼痛来得快去得也快。痛风发作时生不如死,更可怕的是发作间歇期会让人放松警惕,实际却正在酝酿着下一次发作,令许多患者倍感折磨。其实在治疗痛风的过程中存在很多误区,人民网邀请到了北京大学人民医院风湿免疫科主任医师张学武教授,让专家来告诉大家如何正确诊治痛风,早日和痛风

阴道炎反复治不好千万不可以放弃治疗

阴道炎反复治不好千万不可以放弃治疗

322

阴道炎的情况对于很多的女性来说都是时常反复的一旦出现阴道炎的情况很难解决,所以很多女性都曾经想过要放弃治疗阴道炎,但是如果不及时治疗阴道炎让阴道炎一拖再拖的话,是十分容易造成其他很严重的疾病比如外阴癌的。在这里,我要提醒关注我的朋友们,如果你们的私处发生疼痛持续时间长、外阴顽固性奇痒无比或者有些硬块

这几种食物是痔疮克星经常吃轻松治疗痔疮

这几种食物是痔疮克星经常吃轻松治疗痔疮

1276

痔疮虽然说不是什么很致命的情况但是对于人们来说患上了痔疮也是比较棘手的,并且痔疮也会给人们的健康带来一定的隐患,所以及时的治疗痔疮对于痔疮患者来说其实非常的重要,想要消除痔疮其实饮食也是非常重要的一个方面。痔疮虽然说不是什么大病,而且大部分人都有,但是当痔疮不积极治疗时也会带来一些健康隐患。出现痔疮

吞咽神经痛的原因以及它的治疗方法

吞咽神经痛的原因以及它的治疗方法

145

吞咽神经痛的情况在我们的生活中经常会有发生并且吞咽神经痛也会给人吗带来很多的不良影响,比如说呼吸困难以及喝水吃东西的时候会变得很不方便,长期的吞咽神经痛也会导致我们发声困难,那么如何治疗吞咽神经痛的问题呢?在人们的日常生活中有不少人会出现有吞咽神经痛这么一种情况,出现这种情况会给人体带来有许多的不良

手指脱皮的四个原因,教你快速恢复方法治疗手脱皮

手指脱皮的四个原因,教你快速恢复方法治疗手脱皮

801

女生手指脱皮看起来很粗糙,做漂亮的美甲也无济于事。到了冬天时候手脱皮变得更加严重,是身体在提醒你需要护理。手脱皮还可能是身体疾病的征兆,千万不能随便忽视。发现脱皮后要尽快治疗,不要拖到病重。手指脱皮的原因一、干燥在寒冷干燥的季节,手指脱皮更容易发作。皮肤脱手角质得不到正常代谢,油脂凝结无法排出,就会

常见的阴道炎分为哪几大类如何治疗阴道炎

常见的阴道炎分为哪几大类如何治疗阴道炎

1736

阴道炎是女性群体中十分常见的一种疾病很多的女性都曾经出现过阴道炎的状况,阴道炎不仅难以治愈并且还容易反复发作,所以找到正确并且有效的阴道炎治疗方法就显得十分重要,那么对于人们来说常见的阴道炎分为哪些种类呢?阴道炎是女性患病比例比较高的一类妇科疾病,不仅较难治愈,还易反复,所以平时的饮食禁忌,私处卫生

霉菌性阴道炎的判断方法以及如何治疗

霉菌性阴道炎的判断方法以及如何治疗

1233

霉菌性阴道炎是最常见的一种阴道炎的类型也是患病数量最多的一种阴道炎,对于霉菌性阴道炎我们应该先了解它的症状,这样一旦患上霉菌性阴道炎自己也可以进行判断,除此之外了解霉菌性阴道炎之后也可以对于治疗方法进行学习。霉菌性阴道炎是阴道炎中最常见的一种类型,对于它,我们应该了解霉菌性阴道炎的主要症状,了解清楚

美妆达人全程直播干眼症治疗过程 光润干眼治疗效果获

美妆达人全程直播干眼症治疗过程 光润干眼治疗效果获

1778

近日,微博上掀起了一波#7天不熬夜挑战#的跟风热潮,不少知名博主纷纷打卡早睡,希望粉丝们重视熬夜对眼睛的伤害,呼吁大家改变生活作息,关爱眼健康。在活动中,一名美妆博主雷小婷喜提“锦鲤”,获得了干眼症治疗的机会,并对爱尔眼科光润干眼治疗的全过程进行了直播分享,让和自己一样身患干

皮肤晒伤后蜕皮怎样妥善处理 6个妙招帮你快速修复
美容护肤

皮肤晒伤后蜕皮怎样妥善处理 6个妙招帮你快速修复

1964

夏季紫外线强烈,阳光也非常的毒辣的,防晒稍微疏忽皮肤很容易就会被晒伤,有的甚至会出现脱皮情况,那么,皮肤晒伤后蜕皮怎样妥善处理呢?一起来看看这6个晒后修复方法吧!  皮肤晒伤后蜕皮怎样妥善处理?1、让皮肤降温一旦发现自己的皮肤在被晒以后有了脱皮的情况,你首先需要做的就是让自己洗个冷水澡,因为冷水可以

茶水放置一夜后还可以正常饮用吗
日常养生

茶水放置一夜后还可以正常饮用吗

2213

喝茶现如今成为了许多人的爱好因为喝茶不仅可以修身养性并且还可以对于身体起到比较好的效果,所以对于人们来说喝茶是一个很好的习惯并且对于很多人来说渐渐的喝茶也成为了生活中一个重要的组成部分那么对于人们来说喝茶有哪些讲究呢?过夜以后的茶水就最好是不要再去喝,因为这是会使得自己喝的茶叶里面生成非常多对于自己

天!美女这样帮老公戴套瞬间疲软
两性健康

天!美女这样帮老公戴套瞬间疲软

808

  很多男性把自己的“小弟弟”硬不起来归罪于生殖器官疾病或是性欲低下。其实,不尽然,生活中很多小事都可能搅黄你的勃起程度。比如男性在避孕套前还是“一柱擎天”,中断了去戴套有可能马上变软。遇到这种情况妻子们就要出手了,不仅能刺激性欲,还能增加情趣。  1、戴安全套  科学研究证明,一些男性在戴套前勃起

护眼知识

3种坏习惯加速眼部皮肤提前衰老

452

  3种坏习惯加速眼部皮肤老化  1、不涂眼霜,让眼睛周围的皮肤经常处于干燥状态。  这个部位的皮肤较为敏感,需要特别呵护,所以要用专门的眼霜或者眼部精华。含有咖啡因和牛油果(乳木果)成分的眼霜能够滋润和紧实眼部皮肤。要养成晚上涂抹眼霜的习惯,这样早上起来眼皮就会焕然一新。  2、吃太多盐(吃太咸

麻辣香锅的做法-麻辣味炒菜谱
美食菜谱

麻辣香锅的做法-麻辣味炒菜谱

1661

麻辣香锅的做法 - 家常麻辣香锅的做法非常简单易学。如果麻辣香锅怎么做好吃,麻辣香锅的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文麻辣香锅的家常做法大全和麻辣香锅的视频,用最短的时间让你学会麻辣香锅的做法

'); })();