两性健康

中年人,一周“办事”多少次,利于健康?

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很多中年夫妇认为性生活是可耻的,早早已经戒掉了性生活,其实这是错误的。中年夫妇保持适度的性生活,能让夫妻感情更加亲密,促进精神愉悦感,同时也能增强记忆力。另外性生活时能促进全身血液循环,恢复皮肤、肌肉以及关节韧性,扩张血管,能预防老年性高血压。除此之外也能维持心理平衡,提高夫妇的自信心。不过一定要控

人到中年容易发胖应该如何控制体重
日常养生

人到中年容易发胖应该如何控制体重

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人一到了中年就会发现自己变得渐渐衰退了尤其是身体方面很多时候会发现自己的代谢也渐渐的变缓了其实这是很正常的现象,随之而来的改变就是到了中年之后明明饭量没有变化但是却变得更容易变胖了尤其是在吃同样的东西的时候。人到中年的时候如果没有节制自己的饮食或者没有好的生活习惯,身体的体重就会不断的上升,从而出现

健康新闻

流感下的北京中年

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原标题:流感下的北京中年作者:李可女儿:“姥爷怎么这么长时间还不回来?”妈妈:“姥爷生病了,在医院打针。”女儿:“姥爷是我最好的朋友,姥爷给我吃巧克力。”“妈妈怎么哭了?”================

中年人警惕患“眼梗”
护眼知识

中年人警惕患“眼梗”

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  眼底视网膜血管阻塞,通俗地讲就是“眼梗”,包括眼底静脉阻塞和眼底动脉阻塞。大多数患者在清晨起床时忽然发现视物模糊,且在数日内越来越严重,视力可减至仅能辨识手指数目,若用手电照眼,仅仅能感觉到亮光。如不及时就诊,部分患者的视力就无法恢复,严重者可导致失明。发病多为单眼,也可双眼同时发生。   “

中年人视疲劳 谨防患老花眼
护眼知识

中年人视疲劳 谨防患老花眼

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  视疲劳、干眼症、结膜炎三种眼病的症状差不多,基本都有看近东西模糊,头疼,眼睛疼,有烧灼感、异物感,总像进了什么东西一样的症状,所以容易引起误诊,只有通过仪器检查才能分辨出来。   大约有一半以上中年人患有视疲劳,它是不可逆的,也就是说视疲劳只能缓解症状,不能治愈。它是老花眼的前兆,如果不能及时发

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