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什么时候产后修复 产后瑜伽修复的最佳时机深扒
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什么时候产后修复 产后瑜伽修复的最佳时机深扒

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刚生产完，很多新妈妈都处在喜悦中，但同时也开始忧虑坐月子和产后身材恢复等相关问题。虽然坐月子禁忌多，但坐月子的时间仅为一个月，而产后身材恢复可能需要一段时间。因为身材的改变并非能一蹴而就的，需要循序渐进。那么，产后如何恢复好身材呢?什么时候进行产后修复?产后瑜伽修复的最佳时机深扒。接下来，大家就和小

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