美容护肤 2020-02-03 2026 0

指导专家：北京体育大学王正珍教授、王艳教授防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情，那是必须的！对宅在家里、减少外出的我们来说，积极健身增强抵抗力，也是必需的！走路是很好的锻炼，当前情况下如何健步走？王正珍：戴上口罩，找一处人比较少的场地或道路，大步行走，控制好速度，每分钟步行100~120步，或者保持中等强

美容护肤 2019-09-04 662 0

（原标题：老中青锻炼各有注意事项 科学跑步有9细节） 编者按：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中

健康新闻 2019-05-18 972 0

中新网北京5月18日电 （记者 杜燕）目前北京市家庭医生6378人，全科医生团队4100个。北京市目前常住人口2100万左右，家庭医生累计签约740万人，总签约率35％。这是北京市卫健委相关负责人今天透露的。5月19日是世界家庭医生日，北京家庭医生大会暨“5.19世界家庭医生日”系列宣传活动在京举

健康新闻 2019-04-09 1073 0

生命在于运动，运动有益长寿。美国心脏病学会第68届年度科学会议上公布的一项新研究发现，每天健步走（快走）可使70岁的人活过80岁的几率翻倍。美国约翰·霍普金斯大学医学院研究员谢默斯·惠尔顿教授及其研究小组对6500多名70岁以上参试者18年间的医疗记录进行了深入分析。研究人员要求参试者定期在走步机或

健康新闻 2019-03-22 1732 0

中新网北京3月22日电 (记者 杜燕)北京市居民健康素养水平持续提升。2018年北京市居民健康素养水平为32.3%，较2015年的28.0%增长4.3个百分点，较2012年24.7%增长7.6个百分点，2015年至2018年，年平均增幅达到1.4个百分点，高于2012年至2015年期间平均增长水平