酸汤鱼片的做法-酸辣味煮菜谱

酸汤鱼片的做法-酸辣味煮菜谱1.

准备食材,草鱼去鳞、去鳃、去内脏清洗干净,一定要将鱼腹内的黑膜洗净

酸汤鱼片的做法-酸辣味煮菜谱

2.

豆腐皮切成宽条

酸汤鱼片的做法-酸辣味煮菜谱

3.

红椒切丝

酸汤鱼片的做法-酸辣味煮菜谱

4.

莴笋去皮切成小条

酸汤鱼片的做法-酸辣味煮菜谱

5.

将草鱼剁去鱼鳍,切下鱼头,用刀从脊背处片成两片

酸汤鱼片的做法-酸辣味煮菜谱

6.

用刀紧贴骨头剔除腹部的大刺,剩下净鱼肉

酸汤鱼片的做法-酸辣味煮菜谱

7.

刀倾斜与鱼肉成小于40度的角,小心片下鱼肉,不要切断,再片下第二片切断,不要太厚和太薄

酸汤鱼片的做法-酸辣味煮菜谱

8.

鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半

酸汤鱼片的做法-酸辣味煮菜谱

9.

片好的鱼片加盐搓洗干净,然后用清水冲洗,重复2-3次去除血污

酸汤鱼片的做法-酸辣味煮菜谱

10.

鱼片加入盐、胡椒粉、料酒、淀粉抓匀腌渍10分钟

酸汤鱼片的做法-酸辣味煮菜谱

11.

炒锅加油倒入葱、姜、酸汤肥牛酱小火炒出香味

酸汤鱼片的做法-酸辣味煮菜谱

12.

冲入开水大火煮开

酸汤鱼片的做法-酸辣味煮菜谱

13.

同时,锅内加少许油烧热倒入鱼块翻炒至表面微黄

酸汤鱼片的做法-酸辣味煮菜谱

14.

迅速倒入炒好的酸汤

酸汤鱼片的做法-酸辣味煮菜谱

15.

随后加入蔬菜、豆皮、料酒大火煮开5分钟

酸汤鱼片的做法-酸辣味煮菜谱

16.

把鱼骨和蔬菜一起捞出放入盆中

酸汤鱼片的做法-酸辣味煮菜谱

17.

锅内的酸汤大火再次煮开,将腌好的鱼片逐片放入汤中,晃动锅,鱼片变白成熟迅速捞出

酸汤鱼片的做法-酸辣味煮菜谱

18.

放入盆中,浇上热油即可

酸汤鱼片的做法-酸辣味煮菜谱

酸汤鱼片成品图

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烹饪技巧

1、用盐揉搓鱼片可以去除鱼的腥味和血污还可以使鱼肉紧实口感更好
2、煮鱼片要大火,不要煮太久、不要搅,看到变色了就差不多,时间煮久了鱼肉就不够滑嫩了。
3、酸汤肥牛酱的料已经很足了,在调味上要适量增减

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