四季养生

十大驱寒温补食物推荐 秋冬季养胃又暖身

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鱼类:鲫鱼补脾虚,助消化,疗食欲不振。鲢鱼补中益气、暖胃、泽肤。鲟鱼活血通络、益气补虚。黄鳝补肝养血,温阳益脾。肉类:羊肉补益虚劳、平肝、治脾胃虚弱。牛肉益气养血,治精血虚亏,牛肝补肝益血、明目,牛血理气补中。鸡肉温补脾胃、补血益肾。狗肉滋补脾胃、温肾补阳。鼠肉治虚弱体劳,疳积膨胀。猫肉通经活络、补

孕妇护肤品哪个好?小编推荐世界十大品牌
美容护肤

孕妇护肤品哪个好?小编推荐世界十大品牌

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怀孕过程中,孕妇的皮肤会变得比平常敏感,很容易过敏。日常使用的护肤品分很多功能:保湿、抗衰老、美白、去皱等等。但是对于孕期中的女性来说,护肤品功能太多,就意味着护肤品的成分复杂。不是所有成分都适合每一个孕妇使用,有的成分虽然安全,但仍然有孕妇不适应。保湿滋润这种基础功能的护肤品比较适合孕妇使用。在选

十大安眠镇静中成药(助眠中成药大全)
中医养生

十大安眠镇静中成药(助眠中成药大全)

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生活当中,无论是压力还是身体情况,很容易让人常出现失眠、情绪低落等情况。这些原因的出现,和体内内分泌异常有很大的关系。如果长期如此,很容易引起疾病。所以一旦情况变重,那么最好服用一些安眠镇静的药物。其中,中成药对于调理这种情况效果会比西药理想。   十大安眠镇静中成药   1、安神补脑液   安神补

夏季抗痘美白指南,十大注意事项远离长痘痘烦恼
美容护肤

夏季抗痘美白指南,十大注意事项远离长痘痘烦恼

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夏季的时候,我们的肌肤就会变得很脆弱,经常会出现各种各样的肌肤问题,不管是平时的护理,还是卸妆化妆,都是要小心谨慎,比如:1、中性皮肤在春季和夏季使用卸妆油产品,秋冬干燥干燥,如果皮肤变小,则固定卸妆液。2、第二步,混合皮肤使用卸妆液。3、对敏感皮肤使用温和的卸妆液4、卸妆液/软膏适合每天穿全罩衫或

处暑十大禁忌是什么?处暑要预防哪些疾病?
四季养生

处暑十大禁忌是什么?处暑要预防哪些疾病?

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处暑十大禁忌是什么?处暑要预防哪些疾病?处暑来临意味着以后的天气都开始逐渐变凉快了,在这一个换季的气候,我们更要注意天气的变化,避免生病,做好疾病预防工作,那么处暑的十大禁忌是什么呢?处暑要预防哪些疾病?接下来就跟随养生在线小编一起来看看处暑的十大禁忌是什么吧。处暑十大禁忌避免感冒初秋天气乍寒还暖,

中年人高血压的十大饮食建议
日常养生

中年人高血压的十大饮食建议

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中年人高血压的十大饮食建议为大家解决生活养生中出现的一些误区,也能让大家从多方面的了解养生的禁忌,找到正确的属于自己的养生保健方式。通过中年人高血压的十大饮食建议这些内容,可以让养生更加的健康。1.酒饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。大量、长期饮

一种饮食是十大长寿秘诀之首
日常养生

一种饮食是十大长寿秘诀之首

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据香港《大公报》报道,香港人口老化,要延年益寿,港人应注意饮食健康。基督教家庭服务中心项项调查发现,饮食清淡是长者的“十大健康长寿秘诀”之首。 据香港《大公报》报道,香港人口老化,要延年益寿,港人应注意饮食健康。基督教家庭服务中心项项调查发

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