易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 周一瘦身食谱
健身方法

选对食谱 一周就能瘦很多

476

最快的减肥方法除了手术就是饮食。手术对于大多人而言是个备选。因此，饮食就成为快速减肥的首选。今天我们来看一款一周减肥食谱，教你快速瘦身。>>>4款自制清爽水果减肥饮品周一瘦身食谱早餐：牛奶250克，花卷60克鸡蛋65克，拌芹菜丁中餐：鱿鱼炒芹菜馒头100克，免费汤晚餐：肉末烧豆腐，米饭100克，免费

'); })();