专家：治慢性病要“雪中送炭”也要“未雨绸缪”
据新华社电 慢性病、老年病渐成医保支出“大头”，医保基金增速却在放缓，怎么办？国家卫健委卫生发展研究中心副主任张毓辉17日表示，“价值医疗”可作为一个必要手段，提高效率，用有限的资金解决更多问题。在当天举行的2019价值医疗高峰论坛上，张毓辉表示，心脑血管疾病、恶性肿瘤、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等疾
健康中国建设需要直面医学的局限性
今年的8月19日是第二个中国医师节。这是一个崭新的节日，却体现了党和国家对我国1100多万名卫生与健康工作者的关怀和肯定。今年的中国医师节，正值健康中国行动推出不久，因此具有更为特殊的意义。“健康中国”这个词近期不仅频繁地出现在各大媒体头条，而且在微博热搜、微信朋友圈等社交媒体里也多次被提及。健康，
降血糖、防三高 专家为你开慢病"处方"
随着人们生活水平日益上涨，再加生活与工作的双重压力，还有人们日常的不规律、不健康的生活方式，越来越多的人被高血压、高血糖、高血脂等等慢病所困扰，如果防慢病？今天人民健康网就与大家聊聊这一话题。三高人群多吃萝卜皮东南大学附属中大医院临床营养科主管营养师夏朋滨指出，萝卜皮营养丰富，尤其适合三高人群食用。
研究:玩手机超5小时会增加43％肥胖风险
据香港《星岛日报》报道，如今，玩手机已成为都市人的日常习惯，而美国心脏病学会的一项最新研究显示，如果每天使用手机超过5小时，将会增加43%的肥胖风险，和提高罹患心血管疾病的机率。据报道，该研究针对哥伦比亚西蒙玻利瓦尔大学的1060名学生，包括360名平均年龄为20岁的男性，与700名平均19岁的女性
家长要留心！容易被忽视的儿童糖尿病
成年人患糖尿病大家都不陌生，可每次说起儿童糖尿病，总会有人一声惊呼，孩子还会得糖尿病？惊讶的眼神就像在听天方夜谭。是的，没错，不仅儿童，新生儿也可以患糖尿病。糖尿病在儿童的发病率逐年增加，2017年我国20岁以下的儿童青少年1型糖尿病患者数量约47000人，仅低于美国、印度及巴西，位列第四。国内外对
长时间使用手机肥胖风险增四成
长时间使用智能手机的危害不只是伤眼、伤颈椎。哥伦比亚西蒙·玻利瓦尔大学的一项研究显示，一天用手机超过5个小时，人的肥胖风险增加逾四成，且更容易出现不爱运动、爱吃垃圾食品等不健康习惯，进而增加罹患心脏病、糖尿病等疾病的风险。研究人员向2019年美国心脏病学会拉丁美洲会议报告，研究涉及1060名19岁至
一两南瓜，补足叶黄素
中国注册营养师 刘 静跟维生素C、维生素A、钙、钾等营养素相比，叶黄素的知名度不高，然而，它却是对我们眼睛至关重要的一种营养物质。叶黄素在黄斑区域（视觉最敏锐的区域）内高浓度聚集，是视网膜黄斑的主要色素。叶黄素可在人眼视网膜内部形成一种有效的蓝光过滤器，能将蓝光对眼睛造成的伤害降到最低。如果体内缺少
天天喝饮料身体会变成什么样子？
（原标题：天天喝饮料身体会变成什么样子？会带来这4大健康危害） 在过去物质匮乏的年代，人们的物质生活比较贫瘠，带有味道的饮品只有茶水、
平时喝咖啡，跌倒风险小
生活中不慎跌倒是常有的事，年轻人磕碰一下不打紧，但对于老人来讲，后果就可能较严重。正因如此，预防老年人跌倒已成为世界难题。不久前，西班牙马德里自治大学一项研究发现，平时有喝咖啡习惯的人，跌倒风险明显降低。研究小组以居住在西班牙和英国两地的1.2万名60岁以上男女为对象，就咖啡饮用习惯与跌倒发生情况进
夏天吃甜食太多会“伤心”
（原标题：夏天吃甜食太多会“伤心”） 饮料、西瓜、冰淇淋……夏天吃的甜食太多了，一直控制体重的姑娘可可经不住“甜蜜”诱惑，不仅肥胖依旧
整治虚假保健品须建立长效监管机制
据报道，近日浙江台州市场监督管理局在进行日常的网络排查时，发现辖区内的一家网店正在销售的一款保健品标示称由国内某科研机构和某高校联合监制，不但标明可以清除药毒、修复胰岛、滋养胰腺和心脑肝肾，甚至宣称拥有美国技术支持、由美国军方医学院糖尿病研究中心监制，是一款仅供中国大陆销售的产品。通过检测，它的所谓
负重训练能减脂肪肝
巴西坎皮纳斯州立大学运动实验室的分子生物学家研究发现，高强度负重训练可以在短时间内减少脂肪肝，降低肥胖症和糖尿病的患病风险。该研究结果发表在《内分泌学杂志》上。研究人员用3组大鼠进行实验。第1组（对照组）大鼠标准饮食，保持不爱活动的习惯；第2组和第3组大鼠每天摄入高脂肪食物长达14周，由此引发肥胖症
肠道菌群和脂肪分布“男女有别”
腰腹“游泳圈”成为很多爱美人士的烦恼。随着科研的不断深入，科学家发现这部分脂肪与慢性疾病的发生有着紧密的联系。近日，浙江大学医学院公共卫生学院教授朱善宽团队联合美国斯坦福大学预防研究中心科研团队在国际期刊《自然·通讯》上发表最新研究成果，阐释了肠道菌群和脂肪分布在不同性别之间的复杂关系。从外形上来
眼白突然一片红？可能是结膜下出血
眼白突然一片红？可能是结膜下出血 广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)眼科医生在日常接诊中，常常遇到有患者睡一觉起来，眼白突然红了一片，看起来很吓人，但是不痛不痒，不照镜子自己都不知道，这种情况其实是发生了结膜下出血。广东省妇幼保健院眼科冯庆阳医师提醒，没有明显不适的结膜下出血不必过于担
营养代餐干预2型糖尿病防治临床实验启动
中新网北京6月21日电 (记者 李亚南)国际糖尿病联盟(IDF)最新版数据显示，全球成人糖尿病患者数量达4.25亿，其中中国糖尿病患者数量为1.14亿。中科院上海生命科学研究院副院长陈雁团队近日宣布，与同济大学附属东方医院合作进行的营养代餐干预2型糖尿病防治临床实验正式启动。中科院上海生命科学研究
不吃主食只吃果蔬当心大脑退化
一些爱美的女性为了保持好身材，不吃主食，只吃果蔬，这种极端做法对健康不利，会导致营养不良。多种营养供给不足，严重损害健康，甚至出现免疫力低下，病毒容易入侵，此外，还会导致以下问题：大脑退化。主食吃得少，碳水化合物摄入远远不能够满足人体需要，会导致大脑思维活动受影响。据研究，大脑每天需要约130克淀粉
夏季要严防低血压
天气越来越炎热，人的身体也随之变化，尤其是血压。今年65岁的王爷爷长期高血压，有天早上惊奇地发现自己还没吃药，血压就变得正常了；隔壁的张奶奶则有些郁闷，平素血压一向正常的她，最近却常常头晕眼花，去医院检查发现是低血压导致。天气也能影响人的血压吗？是的。酷暑气温迅速上升，由于热胀冷缩的物理原理，人体内
骗术套上科学理念一杯量子水可治糖尿病？
商家向消费者表示，这瓶水只需装在裤袋中便能让人“力大无穷”。所谓的“量子”产品是靠放在一个箱内完成商家所说的“能量加载”。在科幻电影中，“量子科技”往往是逆转剧情，穿越时间的神秘科技。近日，记者发现，“神奇的量子技术”突然以高价“三无瓶装水”的身份出现在老年人市场。不少商家在保健医疗领域向老年人兜售
黑龙江省完成首例5G远程糖尿病指导手术
中新网哈尔滨5月20日电(徐劲松 董宇翔 记者 史轶夫)20日，黑龙江首例通过5G传输指导的糖尿病肠转流手术，由哈尔滨工业大学附属黑龙江省医院和七台河人民医院携手完成。在高端科技的帮助下，预计患者第二天血糖即能成功下降。根据2017年国际糖尿病联盟发布的第八版全球糖尿病地图，我国成年糖尿病(20-
每天少坐一小时心脏病风险低26%
美国加州大学圣迭戈分校的研究者发现，久坐令人们的心脏病发病率显著增高。研究称，每天只要少坐1个小时，心脏病风险就会降低两成以上。研究团队选取了5600多名63~97岁之间的女性参试者，参试者连续7天、每天24小时佩戴测试运动量的设备，随后研究人员追踪监测她们的心血管健康状况长达5年时间。分析结果显示
居家养老“松口气”北京试点“喘息服务”
【现实挑战】家庭成员长期照护失能失智老人，没有“喘息”空间【应对策略】政府买单购买“喘息服务”，专业护理人员上门照料长期照料失能、失智老人的家庭成员每月“放松”4天，其间由政府“买单”请专业护理人员上门照料老人或送养老机构短期托养照护。——近日，北京市首个由政府“买单”提供“喘息服务”在丰台区试点。
微运动1小时，大脑年轻1.1岁
众所周知，经常运动有助延年益寿。早期有研究表明，有规律的中高强度运动可让人年轻9岁。而近日，美国一项新研究又给“喜静不好动”的“蛰居族”带来了好消息——即便是低强度的“微运动”也有益身心健康，这种运动多1个小时，大脑就会年轻1岁多。美国波士顿大学医学院研究员妮可尔·斯巴达诺博士及其研究小组对2300
高血压、糖尿病等门诊用药纳入医保报销
国家医保局会同财政部日前印发《关于做好2019年城乡居民基本医疗保障工作的通知》，要求稳步提升待遇保障水平，大病保险政策范围内报销比例由50%提高至60%。通知明确，2019年城乡居民医保人均筹资标准整体提高60元。其中，财政补助标准新增30元，达到每人每年不低于520元，新增财政补助一半用于提高大
吃糖补元气是个谎言
英语中有句流行语叫“甜蜜冲击”，意思是甜食可以瞬间给人补充元气，吃一点就能振作精神。不过，糖真的能让你感到轻松吗？英国沃里克大学和德国洪堡大学的专家研究发现，糖摄入多反而会让人觉得累。研究人员从31项研究结论中收集了近1300名成年人的健康数据，分析了糖对人们认知、思维、情绪、精力等各方面的影响。在
沪滇共建云南省胰岛移植中心 惠及西南地区糖尿病患者
中新网昆明4月29日电 (陈静)29日，云南省第一人民医院与海军军医大学第二附属医院(上海长征医院)、华东理工大学共同签署“沪滇胰岛移植临床及科研合作备忘录”，将在昆明共建云南省胰岛移植中心，惠及中国西南地区患者。糖尿病是一种全球性疾病，据国际糖尿病联盟最新数据显示，截至2015年全球共有4.15