健康新闻

国家公众营养改善项目-营养医学慢病康复公益行启动

464

中新网北京4月29日电 国家公众营养改善项目-营养医学慢病康复公益行启动仪式日前在深圳举行,中国医学营养项目联合创始人、清华海峡研究院医学营养研究中心主任邹爱标在活动上介绍了“十万例糖尿病营养医学的真实世界研究项目”。据介绍,“十万例糖尿病营养医学的真实世界研究项目”,将从全国范围选取十万例糖尿病

健康新闻

对号入座!男性“危机”主要看六大健康指数

604

男性比女性更易在腰部堆积脂肪,从而导致心脑血管、糖尿病等疾病高发,建议男性平时应多关注下列六大健康指数。体重指数 体重除以身高的平方。中国人流行病学的研究将体重指数确定为18.5kg/m2至23.9kg/m2之间。小于18.5kgm2m为偏瘦,体力耐力较差。24kg/m2~27.9kg/m2超重,2

不同症状的糖尿病人吃什么
日常养生

不同症状的糖尿病人吃什么

191

糖尿病人的后期调理很重要,调理主要从饮食入手,但是不是所有的糖尿病人吃什么不是都一样的,糖尿病中医上分为四个症型,分别有不同的饮食良方调理。众所周知,糖尿病主要是吃出来的病,只有从“吃”入手才是从根本上解决问题的思路,食疗是糖尿病治疗的简便易行而有效方法。那么,糖尿病患者究竟

中国科学家首创I型糖尿病全新治疗性DNA疫苗
健康新闻

中国科学家首创I型糖尿病全新治疗性DNA疫苗

1076

中国科学家首创I型糖尿病全新治疗性DNA疫苗。解放军总医院第五医学中心提供图片中新网北京4月9日电 (戴欣 程诚 贾丽媛)日前,解放军总医院第五医学中心免疫室主任奚永志团队申报的《基于B7-1-PE40KDEL外毒素融合基因的DNA疫苗及其用途》正式获得国际标准“三方”发明专利授权。该成果是具有

健康新闻

每天健步走,轻松活到八十岁

1073

生命在于运动,运动有益长寿。美国心脏病学会第68届年度科学会议上公布的一项新研究发现,每天健步走(快走)可使70岁的人活过80岁的几率翻倍。美国约翰·霍普金斯大学医学院研究员谢默斯·惠尔顿教授及其研究小组对6500多名70岁以上参试者18年间的医疗记录进行了深入分析。研究人员要求参试者定期在走步机或

健康新闻

科普:高血压等慢性病既伤“心”又伤“脑”

1303

科普:高血压等慢性病既伤“心”又伤“脑” 新华社北京4月8日电高血压、糖尿病等慢性病是导致人们患上心脏疾病的几个主要风险因素。一项最新研究发现,这些慢性病不但伤“心”,而且伤“脑”,会使人脑出现结构性变化导致痴呆症的风险升高。研究人员近期在《欧洲心脏病学杂志》上介绍,他们分析了9772名年龄在4

健康新闻

保护肠道健康,哪些食物要少吃?

516

在日常生活中,为了我们的肠道健康和身体健康,有些食物应该少吃或者尽量不吃。  油炸类食品我们知道,油脂被反复高温加热会产生有害物质。比如其中的不饱和脂肪酸,在经过高温处理后会产生聚合物——二聚体、三聚体。另外,大部分的油炸类食品中都含有高浓度的丙烯酰胺,也就是我们通常所说的“丙毒”,这是一种致癌物,

健康新闻

中年养生,从养成这几个习惯开始

754

谈及“养生”,多数人会认为那是老人的事,至少退休以后才需要考虑。然而事实上,如今越来越多的中年人也“疾病缠身”,身体不堪一击。临床上不难看到这样的现象,冠心病、高血压、高血脂、糖尿病等疾病的发病正趋于年轻化。统计资料也显示,近年来,不少40岁左右的中年男性因心肌梗死、脑卒中等疾病失去生命。如今,中青

健康新闻

多吃蘑菇,头脑灵活

1515

新加坡国立大学医学院的研究者发现,老人每周食用2份以上蘑菇,患认知障碍的几率降低约50%。这项研究收集了663名居住在新加坡的60岁以上老人的数据。研究人员对他们进行大量访谈,并考虑了人口统计信息、病史、心理因素、饮食习惯等因素。护士测量了他们的血压、体重、身高、握力、步行速度等数据。这些老人还在电

健康新闻

湖南一女大学生服降糖偏方 “中毒”晕倒被紧急送医

822

中新网长沙3月28日电(通讯员 石磊 符晴)听信民间偏方,今年21岁的湖南某大学大二女生刘慧(化名)一年前开始尝试服用降糖偏方来替代胰岛素治疗糖尿病,近日突然出现呼吸困难、意识障碍等不适,被家人紧急送到长沙市中心医院急诊科。经检查,刘慧被诊断为“糖尿病酮症酸中毒”,目前仍在重症医学科进一步观察与治

健康新闻

睡眠不足可致25种疾病

868

睡眠对人来说,是比吃饭、喝水更重要的生命活动。现代人因为工作压力或其他因素,常有睡眠不足的问题,长时间下来,对身体造成极为严重的伤害:1、脾气暴躁:当人们专注在做某件事情时,若因为意外的干扰而被打断,会产生负面情绪;若睡眠不足,这种负面情绪更会被放大。2、头痛:科学家至今仍无法找出背后的原因,不过有

健康新闻

老年人福音:坚持适度运动有助于延年益寿

1832

据英国《每日邮报》报道,美国最新的研究发现,70岁以上的老年人如果坚持每天走路或适度骑行锻炼,长寿的几率可增加一倍。美国约翰霍普金斯医学院的研究人员查阅并分析了超过6500名1991年至2009年间年龄在70岁或以上的研究参与者的医疗记录,并对参与者进行运动负荷试验,对参与者进行跑步强度测试。多年的

健康新闻

晨练和避免久坐,有助降血压

859

对超重或肥胖的老人来说,30分钟晨练能降低他们的血压。澳大利亚西澳大学和墨尔本贝克心脏与糖尿病研究所的学者选取了67名(其中35人为女性)年龄在55~80岁之间的参试者,他们要么超重,要么肥胖。研究人员希望考察老人晨练对血压的有益影响,以及久坐期间短暂频繁的起身活动是否会增加晨练益处。研究人员要求参

健康新闻

今年政府工作报告提出:坚决守住人民群众生命健康的防线

1528

3月5日,十三届全国人大二次会议在京开幕。国务院总理李克强向大会所作的政府工作报告指出,药品疫苗攸关生命安全,必须强化全程监管,对违法者要严惩不贷,对失职渎职者要严肃查办,坚决守住人民群众生命健康的防线。在部署2019年工作时,政府工作报告提出,加快发展社会事业,更好保障和改善民生。基本民生投入确保

健康新闻

中风后警惕老年痴呆

2092

由于中风和老年痴呆症都与高血压和心血管疾病有关,所以很多专家一直认为,两者之间也存在联系。不久前,英国埃克塞特大学研究证实,中风后的人,患上痴呆症的可能性是未中风前的两倍。该结果发表在《阿尔茨海默病与痴呆症》杂志上。研究人员将320万人的数据纳入分析,这被认为是有史以来针对这一课题最大的研究。在综合

春节晚宴糖友怎么吃最好
四季养生

春节晚宴糖友怎么吃最好

1282

春节可谓是美食节,中国人过春节流行的就是大鱼大肉、好吃好喝,但这恰恰与糖尿病人的饮食原则相违背。往年吃出来的悲剧不在少数。过节期间,糖尿病饮食该如何调整?什么能吃?什么不能吃?北京大学的糖尿病专家给我们讲了几条原则和要点。1.坚持糖尿病饮食四项基本原则不动摇。糖尿病饮食治疗原则主要包括:控制总热量;

糖尿病人怎么泡脚才不会“烂脚”?
日常养生

糖尿病人怎么泡脚才不会“烂脚”?

436

随着人们生活水平的不断提高,越来越多的人开始喜食肥甘厚腻之物,而这样的生活方式,势必会给身体带来不少负担,糖尿病就是一种跟饮食息息相关的慢性病。众所周知,糖尿病最可怕的就是并发症,糖尿病足便是并发症之一。有糖尿病的人想泡脚,但又担心引起糖尿病足部溃疡,怎么做呢?五大方法远离“烂脚&rdq

3类食物少碰,能让你健康!
日常养生

3类食物少碰,能让你健康!

1195

第1类:高盐食物食盐的主要成分是氯化钠,摄入过多会使血压升高,诱发高血压。而高血压是脑梗一个重要危险因素。若长期处于高血压状态,动脉血管内皮容易受损,血管壁内有破损处,胆固醇就容易进入血管壁内,形成粥样斑块。随时间积累,斑块越来越大,使动脉管腔狭窄。若情绪过度激动、或起身过猛等行为,容易使血压骤升,

健康新闻

肥胖影响三代

1108

我们都知道,保持体型不仅是为了美,更是为健康着想。近日,瑞典科学家的一项新研究提醒人们,胖不胖不再是“自己的事情”,因为从青春期前,表观遗传因素就已经掌控着往后两代人的命运了。瑞典斯德哥尔摩大学的研究人员利用瑞典国家级数据库追溯了参试者在青春期前(男孩9~12岁,女孩8~10岁)的食物摄入情况,体重

健康新闻

每天60个下蹲养腿抗衰老

644

受访专家:北京体育大学健身健美讲师 鲍 克下蹲运动简单、有效又科学,无需器具场地,不论日常居家还是工作间隙,只要有“立足之地”,就可随时进行。俗话讲“人老腿先衰,树老根先枯”,双腿是身体的枢纽,有人体50%的神经、50%的血管,流淌着50%的血液,因此养好双腿是养生健身的一大关键。下蹲运动就是保养双

多吃5种食物 血管会悄悄变好
日常养生

多吃5种食物 血管会悄悄变好

1678

很多心血管疾病和糖尿病的患者,在饮食上的调理是有点类似的,病人一定不能随便吃补药,在饮食上也要注重细节。下面我们就一起了解一下,心血管疾病和糖尿病患者吃什么好?五种食物,心血管病和糖尿病患者可多吃第一种:洋葱如果长期有便秘困扰的人,吃洋葱会有很好的改善作用,因为洋葱可以帮助消化液的分泌,让我们的消化

每天一两麦片粥 助你预防糖尿病!
美食菜谱

每天一两麦片粥 助你预防糖尿病!

1640

瑞典查尔默斯科技大学和丹麦癌症协会的一项联合新研究称,每天食用50克全谷物(黑麦、燕麦、小麦等谷粒的胚乳、胚芽和麸皮)能起到预防2型糖尿病的作用。研究人员选取5.5万名丹麦人的健康数据资料。研究开始时,这些人的年龄在50~65岁之间,在随后15年的调查期内,超过7000人患上了2型糖尿病。研究人员首

糖尿病眼病种类多 常吃四种蔬菜可护眼
日常养生

糖尿病眼病种类多 常吃四种蔬菜可护眼

1673

有数据显示,我国糖尿病发病率逐年升高并有年轻化趋势,随着年龄的增加,糖尿病患病人数逐步上升,但患者的认知度很低,在我国只有15%的人知道自己患病。糖尿病眼病种类多糖尿病可引起多种并发症,其中最要命的是糖尿病心、脑病变;最难受的是糖尿病周围神经病变;最困难的是糖尿病下肢病变;最费钱的是糖尿病肾病;最隐

牙周炎与糖尿病:那些你不知道的事
日常养生

牙周炎与糖尿病:那些你不知道的事

1200

随着现在都市人群饮食和生活节奏的不规律,牙周炎成为当代中国人比较常见的一种慢性病。大多数人觉得牙周炎对生活影响不大,没有积极进行治疗。但是你能想到不受重视的牙周炎竟然是人人谈之色变的糖尿病的高危因素吗?作为一种常见的内分泌疾病,糖尿病以高血糖为主要特征,同时伴有多饮、多食、多尿、消瘦等外在表现。病因

研究称每天吃85克洋菇可助预防糖尿病
美食菜谱

研究称每天吃85克洋菇可助预防糖尿病

2014

【环球网综合报道】据美国“侨报网”8月19日报道,美国宾夕法尼亚州立大学发布在《功能性食品期刊》(Journal of Functional Foods)的最新研究指出,每天吃85克的洋菇可助人们预防第2型糖尿病。据报道,宾州大学科学团队使用老鼠进行实验,喂食相当于人类份量85克的洋菇,结果发现实验

'); })();