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护眼知识

维生素A素有护眼功效吗

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　　身体是由许多部位组成的，要全面保护自己的身体，就要对这些部位“各个击破”。　　护脑：菠菜　　因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于“还原食物”呢？专家研究认为，菠菜首当

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