易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 胡萝卜有保护眼睛的功效吗
护眼知识

如何告别干涩的眼睛呢

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　　长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛干涩、视力模糊，这都是眼睛干涩症的症状。上海和平眼科医院眼科专家介绍，人们应当重视这一疾病，否则长期患病则容易对眼睛造成伤害、甚至失明。眼睛有烧灼感，或者发生红肿以及感觉眼内有异物等，都是眼睛干涩症的症状。有意识的流泪可以缓解这一症状，但并非治

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明目护眼什么食物好呢

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　　很多人为了“明目”而经常食用猪肝，还有不少幼儿园规定每周食谱都要吃一、二次猪肝，这些做法的主要理由之一是猪肝富含维生素A。可是，猪肝真的是维生素A的最佳来源吗？　　人体所需的维生素A，除了可以从动物性食物直接摄取外，还可以由植物性食物中的β胡萝卜素转化而来。有充

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