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腹部容易堆积脂肪？走路注意这4点居然能瘦肚子！

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肚子上毛细血管少，血液流动速度慢，脂肪参与总动员相对较少，因此肚子上的脂肪被称为顽固性脂肪，最难减。走路锻炼达到一定强度和饮食结合好，也能减去全身的脂肪。人的全身脂肪整体减下来，肚子自然就会瘦下来。为什么腹部容易堆积脂肪？1、人的特性决定的女性由于雌性激素原因，脂肪容易堆积在大腿和臀部。男性由于睾酮

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