健康新闻 2021-01-05 1397 0

■ 东南大学附属中大医院药学部药师 侯凯每位家长都希望孩子能健康茁壮成长，于是不少家长就想尽办法给孩子吃各种高营养、高蛋白食物，甚至会给孩子服用补充剂或滋补品。在此提醒：补剂有不同，服用需谨慎，用错了适得其反。1.滋补品。许多有滋补作用的药品和食品中，大都含有激素成分，如生长激素或性激素（雌二醇或睾

健康新闻 2020-12-23 1357 0

12月21日是冬至，古人对冬至的认识是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬至是养生进补的大好时机。广州医科大学附属中医医院治未病科副主任中医师高三德提醒，并不是所有人都需要进补，中医的治疗原则是“虚者补之”，体虚则补，不虚则正常饮食就可以了。进补讲究多。高三德称，主要

健康新闻 2020-01-01 1356 0

随着冷空气的南下，广州气温急转直下，特别是早晚，更是寒气逼人。一些怕冷的女性穿得很厚，手脚仍冰凉，医生提醒，这个季节正适合调补，下面就介绍三个食疗方，正适合三种不同体质的女性。手脚冰凉、特别怕冷女性普遍体质偏寒，加之每月来月经时的失血，和男性相比，更易气血不足，更易怕冷。有些女性除气血不足外，阳气也

健康新闻 2019-05-21 1823 0

中医认为，血虚、经脉不通导致瘀血内停，心血不能畅达皮肤颜面，营养肌肤，是雀斑产生的主要原因。日常除了注意良好的饮食、不熬夜以及保持良好的情绪外，按摩一些带“海”字的穴位，可使气血和畅，皮肤气色越来越好。1.气海穴。此穴位于人体下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。按揉此穴还可防治腹部胀痛、消化不良、

日常养生 2018-11-12 1962 0

拥有红润有光泽的双唇，不仅美观，从中医观点来看，唇色与形态还能反映身体状态。河南省中医院治未病科副主任医师吕沛宛接受《生命时报》记者采访时表示，健康唇色应该红中带有光泽，表示气血调和，若是有下列状态、颜色变化，要特别注意。嘴唇干裂：多见津液亏虚。当体内水分不足时，不仅容易嘴唇干裂，也会有皮肤干燥、手