生活中该如何预防色盲？
网上有不少商家出售色盲、色弱矫正镜，并以“通过体检专用”、“驾照年审看图专用”等宣传语吸引顾客，为试图在体检中蒙混过关者提供便利。 网上出售的这些红绿色盲眼镜是否真的对眼睛起到了矫正的作用了吗？到目前为止，医学上没有任何方法来治疗或者矫正红绿色盲，而这种红绿色盲眼镜就是采用了
注意宝宝的六个小细节预防宝宝患弱视
弱视的危害，相信各位家长朋友心里都非常清楚。弱视就是矫正视力都无法达到0.9以上的。这势必对孩子以后的成长埋下非常大的隐患。弱视是怎么形成的呢？有一部分可能是怀孕的时候形成的，也不排除遗传因素，当然，最主要的都是后天形成的。所以，我们要如何预防宝宝弱视，成为我们每一位家长朋友的必修课。6个预防宝宝弱
吃哪些食物能够预防近视？
随着科技越来越发达，越来越多的青少年得了近视，有的是上网多了或者看书看多了都会近视，近视是无法彻底根治的，但是我们可以预防，近视预防除了日常生活注意，可以从饮食上出发。在此，大开眼界想给位读者推荐几种能够预防近视食物。能够预防近视食物1、硬质食物经常给孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀吃
宝宝排便痛苦、抽动、弱视怎么调理？
便秘是指比健康正常排便的间隔时间延长，便次减少，粪质坚硬，患儿有不舒服的感觉而言。在正常情况下，食物通过胃肠道经过消化、吸收，所余残渣的排泄常需24~48小时，若排便间隔超过48小时，即可视为便秘，但正常小儿每天排便次数差别很大，母乳喂养者大便次数多，牛奶或其他乳类喂养者大便次数少。如大便量少，又难
吃什么食物保护眼睛？
哪些营养元素对眼睛好？1、蛋白质 瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成份，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。2、维生素A 含有维生素A的食物对眼睛也有益，缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易
眼睛是最脆弱器官，七大营养保护眼睛一辈子
1.预防白内障：花青素。花青素可以促进眼睛视紫质的生成，稳定眼部的微血管，并增强微血管的循环。此外，花青素还是一种强抗氧化剂，可以减少自由基对眼睛的伤害，有助预防白内障。富含花青素的食物有蓝莓、黑莓、樱桃、茄子、红石榴、紫米等。2.阻挡有害光：叶黄素及玉米黄素。在类胡萝卜素家族里，只有
五个预防白内障饮食方法
5个预防白内障饮食方法1、多吃富含维生素C的食物。维生素C具有防止白内障形成的功效，因为白内障的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果，而维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害，从而可以防止白内障的发生和发展。患有白内障的中老年人应适当多吃一些富含维生素C的食物，如西红柿、大枣、刺梨，以及新鲜
偏头痛快抓狂？吃点这个赶走疼痛
偏头痛要人命，而且经常发作，的确是非常棘手，根据国外实验研究报告指出，假使能避免吃到常见的“嫌疑食物”，有20%到50%的人能够降低或完全消除头痛。而适度补充富含“镁”的食物，包括：全谷类食物、绿色蔬菜等，能降低偏头痛的发生机率。少碰12种头痛通缉犯食物“偏头痛”是一种中重度的搏动性头痛，有3大特征
饮食防癌：当心这七种癌症跟吃有关
近年来，我国肿瘤的发病率和死亡率不断走高，尤其是在城市居民中，癌症已成为威胁居民健康的头号杀手。你可知道，在癌症防治专家的眼里，有些食物与几种癌症的发生密切相关。胰腺癌：“三高”食物要少吃有“癌中之王”之称的胰腺癌是一种消化系统恶性肿瘤，死亡率高、治疗效果差。胰腺癌和高脂肪、高蛋白、高糖食物这“三高
下面几种食物不要再吃了，贫血的都来看看
贫血是世界上最常见的症状之一，患者多见为女性。饮食不当、偏食挑食或者大病久病，失于调理等都是造成贫血的原因，贫血多表现为：1、有偏食、厌食及消化、营养不良，或有各种出血，或患钩虫病，或有接触有害理化因素、药物等病史;或为孕、产妇及婴幼儿等。2、具有头晕目眩，心悸气短，疲乏无力，食欲不振，腹胀腹泄，月
秋吃黑治肾亏 补肾必吃5食物
秋季是养生的好季节，也是补肾的大好时机。中医学把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏，生活中根据颜色选择饮食是最简便的养生方式。想要补肾，秋季要多吃黑色食物，其中5种食物一定不能少。1、黑米黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。2、
初秋营养：切忌盲目贴秋膘，少吃生冷食物
立秋过后，秋风乍起，皮肤、嘴唇开始干燥，此时，人体最需要是水分。提醒的是，初秋养生，切忌盲目贴秋膘，少吃生冷食物。补水：柠檬水是个不错的选择这一阶段，要适时补充水分，以维持体内水代谢平衡，并且以少量多次饮水为佳。“柠檬含有丰富维生素C，因此，经常饮用柠檬水是一个不错的选择。”此外，秋天有大量当季水果
立夏至，养生“增减”需适宜
5月5日是二十四节气的立夏节气，立夏到来，气温渐升，日光渐燥，身体各脏器也随之发生不小的变化。作为暮春与盛夏的过渡期，立夏前后要格外注意做好各脏器的调养，为盛夏后身心渐入佳境奠定坚实基础。在养生上，立夏宜把握“一增一减”。增静减怒养心神头痛、失眠、坐立不安……每到立夏，很
惊蛰养生：多吃能生津润肺的食物
惊蛰是二十四节气中的第三个节气，意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫，万物开始复苏，同时各种病菌也活跃起来。据养生专家介绍：惊蛰天气回暖，养生重点是护肝健脾和护肺。多吃能生津润肺的食物养生专家说，惊蛰时节饮食要以清淡为主，清淡的食物有助于人体的新陈代谢，能起到护肝和健脾的作用。此外，由
秋季多吃3类食物提高免疫力
俗话说“春困秋乏”，在秋季人很容易感觉疲惫，而且早晚温差大，很容易因为着凉而感冒。预防感冒，首要是提高免疫力，秋季吃什么能提高免疫力？1.多喝水秋季气候干燥，人体大量丢失水分，女性朋友需要及时补足这些损失，建议秋季每天至少喝水2000毫升，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。2.多吃富含维生素的食物女性
六种食物，保护眼睛更有效
吃什么对眼睛好?要想有一双明亮的双眼，记得多吃6种食物。1、维生素A维生素A也称视黄醇，在人体视觉的形成中发挥着重要作用。它参与视网膜内视紫红质的合成，如果维生素A不足，眼睛对黑暗环境的适应能力就会减退，严重时可能导致夜盲症。动物肝脏、鱼肝油、鱼子、全奶及全奶制品、蛋类等维生素A含量较高。胡萝卜素在
七种元素有效保护我们的眼睛
生活中越来越多的眼睛问题困扰着我们，对于孩子来说，近视的问题越来越多，学习的压力加上电脑、手机的无节制，都是让我们的眼睛很受伤。对于成人来说，上班面对电脑工作、下班还是继续拿电脑或手机娱乐，这都给我们的眼睛增加了极大的负担。但现代化的生活是离不开这些的，既然离不开这些伤眼的设备，那我们应该学会保护自
弱视多吃富含此八类营养素的食物
弱视的情况现在似乎越来越多了，如何更有效的防止宝宝弱视的发生；宝宝患了弱视怎么办？弱视性近视眼怎么恢复？这些问题一直在家长们心中，预防治疗弱视，我们要从生活中小细节做起，从饮食做起。第一种、碱性食物：柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等。第二种、含维生素C、B的食物：鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝
预防近视，需坚持四个好习惯
在大街上，近视的人一抓一大把。近视不仅会影响人的视力，而且还会影响美观，给人的生活带来诸多不便。那么，生活中预防近视需要坚持哪些好习惯呢？预防近视，需坚持4个好习惯1、改善用眼环境。平常看书、写字、看电视、玩手机，只要是进行用眼时间长的活动，建议都要保证光线，光线既不能太亮，也不要太弱。室内要注意通
白内障患者日常生活四大禁忌
老年人是白内障的多发人群，而且是非常严重的致盲病症，因此它的发生对患者的眼睛造成了极大的危害，白内障应在日常生活中多加注意，尤其是饮食方面。1、忌营养不良白内障的发生，与营养不良、精血不足有关。本病多发生在老年，是因为老年人精血不足、气血亏损的缘故。2、忌过食辛辣油腻食物过食辛辣（辣椒、姜、葱、蒜等
预防宝宝弱视，注意六个细节！
1、别让宝宝的眼睛受伤。家里的那些比较尖利的东西最好放到宝宝够不到的地方，宝宝活动的时候也要注意别让他磕了碰的。2、阳光强烈的时候注意保护宝宝的眼睛。所以尽量避免让宝宝接触强烈的阳光，可以给他带个太阳镜。3、3个月内的宝宝最好不要给他看日光灯，可以在床头准备一个小台灯，把灯光向墙的方向打。4、喂奶姿
色盲的遗传规律及饮食保健
色盲一种视觉缺陷。由于视网膜的视锥细胞内感光色素异常或不全，以致缺乏辨别某种或某几种颜色的能力。按临床表现分为全色盲和部分色盲。同时，色盲还有先天性色盲和后天性色盲的区别。后天性色盲如果经过及时诊治，还有治愈的希望。而先天性色盲由于是父母遗传的，不能治愈。 色盲的遗传规律 色盲患者中以男性居
男人性生活里勃起无力原因
阴茎勃起无力怎么办?为什么阴茎会勃起无力呢?到底是什么原因造成了阴茎勃起无力，下面小编给你讲解。 1、性激素 适于性腺功能低下性阳痿丙酸睾丸酮25毫克肌注隔日1次连用2周;促性素500～1000单位肌注每周1～2次连用4周。 2、心理性 心理咨询性教育为主，对于“性”建立科学的、开放的认
这些伤肾的食物千万不要吃
饮食健康，对于我们每个人来说都非常重要的，无论是中医还是西医都认为肾是重要脏器，如果肾出现了问题，你的健康就会有大隐患。所以说，我们在日常健康饮食中，应该要注意养肾补肾。专家提示有很多食物都具有补肾的功效，例如腰果，但有一些食物如果经常吃，就会有伤肾的危险。究竟，伤肾的食物有哪些?下文是详细解读
小雪节气养生保健的饮食禁忌
对于爱好养生保健的人们来说，在小雪这个节气里，一定要根据天气情况，选择适当的食物补充营养。大家都知道，小雪这个节气降水量少，所以，我们应该补充水分，避免上火的情况发生。那么，关于饮食更应该注意补充有水分的食物等。下面是关于小雪节气的饮食禁忌的介绍，希望对大家有帮助。小雪节气的饮食禁忌有哪些?1、多喝