“过劳肥”不是说说而已 解开越忙越胖的谜团了！
你听过“过劳肥”吗，也就是过度劳累所引起的肥胖。经过调查显示，工作年限3年左右易出现过劳肥，肥胖可增加患糖尿病、子宫内膜癌和结肠癌、冠心病以及脂肪肝风险，那为什么会出现过劳肥呢。为什么会出现过劳肥？1、工作压力大而使得胃口变大现如今人们承受着巨大的生活和工作压力，压力太大可刺激肾上腺皮质醇升高，提高
较长時间工作中危害身心健康，工作效能也高不上
你每天的休闲时间有多少？近日，《中国经济生活大调查（2019—2020）》发布的数据中，有关国人休闲的占比时间引发热议。除去工作和睡觉，2020年中国人每天平均休闲时间仅为 2.42小时，比2018年少了25分钟。国人休闲时间被压缩的表象只是冰山一角，海面下隐藏着更值得重视的危机——过劳。近年来，“
压力面前只能吃吃吃？教你7招远离过劳肥
.hzh {display: none; } 人在压力面前，最容易“吃吃吃”。加上现代人长时间久坐不动，缺乏运动，于是衍生出一种职业通病：过劳肥。不想压力越来越大而身体越来越胖？学学下面的方法吧！ 1、用左鼻孔呼吸 这种方法听似古怪，但在传统印度医学和瑜伽中应用历史悠久。 当你捂住右鼻孔，用