四百米为何称为死亡跑，需要极强的耐力和爆发力(伤害较大)
400米是一项常见的短跑项目，通常被称为“一圈跑”。但四百米为何称为死亡跑？因为有着极度的高强度，对运动员的身体素质要求也比较大，需要短时间内达到最快的运动速度，并且要坚持跑完一整圈，这是非常困难的，需要持久的耐力及爆发力！四百米为何称为死亡跑1、需要极高耐力和能量400米跑
谢敏豪委员：让体医融合在全民健身中发挥作用
巴黎奥运会将于2024年举办，其备战周期已然开启。前不久，国家体育总局组织了备战巴黎奥运会的督导工作，全国政协委员谢敏豪在督导过程中，把目光投向了我国竞技体育的短板——集体球类项目。出乎意料的是，集体球类项目的运动员们最大的诉求是继续深造。谢敏豪把这一呼声写进了今年的提案之中。他调研获悉，北京体育大
花滑运动员天生转不晕？也得靠练
冬残奥会盛大开幕延续激情！与此同时，冬奥会的热度未消，不少民间高手仍在私下苦练“4A”，打算和冰墩墩一较高下。不禁有人会问，为什么花滑运动员可以在冰面上一直转、转、转，而我们普通人却不行？难道他们真的是有“转不晕”的天赋吗？其实不然。最新一期“科学”流言榜发布，其中就对大家感兴趣的冰雪
让冬奥会成为展现中医药魅力大舞台
“中医药体验馆新奇有趣，太酷了！中医的穴位按摩、拔罐等，我们在训练中也经常做，非常有效果。”……自北京2022年冬奥会盛大开幕以来，北京延庆冬奥村有个最火的“打卡点”——中医药展示区，来自冬奥组委，美国、加拿大、意大利、巴西、日本等国的运动员、官员及工作人员都纷纷点赞。中医药学是中华民族的伟大创造，
像冠军一样睡眠，有必要吗？
随着冬奥会的热播，自由式滑雪大跳台冠军谷爱凌“每天睡10小时”一度登上热搜。谷爱凌曾公开表示：“我能比那些年纪更大、更专业的运动员做得更好的秘密武器，就是每天睡10小时。”无独有偶，另一位在冬奥会摘金的中国运动员高亭宇也称，自己每天至少要保证12个小时睡眠，一天最长能睡17个小时，“因为身体非常疲惫
睡眠好才能拿冠军
针对全国人大代表提出的《关于加快睡眠医学发展的建议》，国家卫健委在答复中表示，近年来，睡眠障碍疾病的发病率逐年上升，其中阻塞性睡眠呼吸暂停患病率约为3%-7%。睡眠医学作为一门新兴学科，近年来已得到快速发展。国家将强化紧缺人才培养，并委托中国医师协会研究制定《专科医师规范化培训专科目录（2019年版
中医药展示区:冬奥村里的“打卡点”
“中医药体验馆新奇有趣，太酷了！中医的穴位按摩、拔罐等，我们在训练中也经常做，非常有效果。”美国的运动员表示。“中医药非常棒，这里让我学习到很多新知识。谢谢！”巴西的运动员说。“中医药历史悠久，不仅是中国的瑰宝，也将对世界人民的健康作出贡献。”拉脱维亚的运动员说。“我们爱中医！”加拿大的运动员表示。
运动护齿，守护牙齿的“金钟罩”
什么是运动护齿？它是一种抗冲击力的弹性软垫，是戴在牙齿和牙龈上的“保护套”。它能让人们在进行高强度和直接对抗性运动，如滑雪、滑冰、冰球、足球、篮球、曲棍球、跆拳道、拳击等运动时，缓冲颌面部和牙齿受到的意外冲击力，降低牙齿、颌骨、唇、颊、舌等部位的损伤几率，并减轻伤害的严重程度。运动员在咬住运动护齿时
北京冬奥会这样实现用雪自由
80%—90%雪上项目对气候和场地的要求十分严格，为了保证雪上项目的顺利进行，本届冬奥会80%—90%的比赛场地用雪都采用人造雪，通过我们的“自力更生”实现了冬奥会的用雪自由。2022年北京冬奥会正在如火如荼地进行中，在冬奥会的七大项目中，滑雪项目将产生55枚金牌，占北京冬奥会总金牌数的一半。运动员
冰天雪地绽放炙热青春力量
奥运赛场上青春飞扬的面庞，映照着国家的生机与活力、兴旺与朝气。透过奥运这扇窗口，人们看到蓬勃向上的青春力量。一次次突破、一项项纪录，创造着新的历史，中国新生代体育健儿驰骋赛场，刷新着人类超越极限的新纪录，也张扬着健康、阳光、向上的精气神。他们在赛场上的拼搏精神，必将激励亿万人民攻坚克难、勇往直前，汇
扛起滑雪板出诊，冬奥会有这样一群“大白”
2月4日一早，北京协和医院基本外科教秘蔺晨起床后第一时间打开了窗户，深深吸了一口清新的空气。进入冬奥闭环后，这是她为数不多可以摘下N95口罩的时间。用她的话说，此时此刻的呼吸显得格外贪婪。与以往不同，北京冬奥会医疗保障是一次兼顾疫情防控的全闭环式保障，每个诊疗过程环环相扣。医疗保障团队的每一位医护人
北服专家揭秘中国冬奥首金战衣设计
2月5日晚，中国短道速滑队获得本届冬奥会中国队首枚金牌。赛场上除了运动员个人的发挥，其他因素对比赛成绩的影响也不可忽略，服装就是其中之一。北京服装学院刘莉教授带领研发团队打破了中国冬季运动比赛服依赖进口的状态，实现了超世界水平的“中国造”。2019年，北京服装学院作为牵头单位获批的国家重点研发计划“
首都疫情防控趋稳向好，共助冬奥会顺利举办
北京为冬奥会、冬残奥会创制了科学完善的闭环管理，同时在社会面疫情防控得力，防控形势总体趋稳向好，为冬奥会、冬残奥会顺利举办提供了安全可靠的条件。广大市民为健儿加油鼓劲，并通过助力首都疫情防控的不懈努力，让前期阶段性成果进一步发扬光大，为冰雪健儿安心比赛创造更积极良好的环境。北京是安全的，北京已经准备
冬奥会临近，疫情防控有哪些注意事项？
北京冬奥组委官网近日发布消息称，鉴于疫情防控形势依旧严峻复杂，决定将原计划面向境内符合疫情防控相关要求的观众售票的方式调整为定向组织观众现场观赛。冬奥会临近，来自世界各地的运动员及涉奥人员即将抵京。面对奥密克戎变异株的挑战，冬奥闭环管理运转情况如何？冬奥疫情防控闭环内外有哪些注意事项？北京冬奥组委新
冬奥会食品确保满足运动员的“特殊要求”
北京冬奥会即将喜迎八方来客，远道而来的运动员们很快会体验到东道主的热情好客。中国人将“民以食为天”奉为至理，各方将共同努力，确保让运动员们吃得健康、吃得安心。三级餐饮保障体系提供安心饮食为确保运动员的食品安全，北京冬奥组委建立了三级餐饮保障体系，从种养殖、生产加工、运输仓储、烹饪制作、餐饮服务到垃圾
德国研究：运动时听音乐对提高比赛成绩并无帮助
【环球网综合报道】据法国健康杂志《TOPSANTE》报道，医学杂志《心理学前沿》(Frontiers in Psychology)近日刊文称，德国法兰克福大学最新研究发现，虽然音乐可以鼓舞运动员，但是运动时听音乐却并不能提高成绩，反而还会增加发生意外的风险。资料图为了验证听音乐对运动会产生什么样的效
力量之战：健美运动员VS力量举运动员，谁更强壮？
力量之战，健美运动员VS力量举运动员，谁更强壮 挑战方：健美运动员PHIL BANE 身高：183cm体重：106kg 29岁，来自奥地利，我是从力量举训练开始的，练了3年后才转型健美，今年是健美训练的第九年。一直以来，健美运动员都被冠以笨重，力量跟外形也是大相径庭。健美运动员不是徒有其表，力量